Nadie te avisa de ESTO cuando empiezas a APRENDER GUITARRA DE ADULTO

In this Spanish‑language instructional video, guitar teacher Aitor Epas (with over 15 years of teaching experience) addresses the specific challenges adult beginners face when learning guitar. He outlines seven concrete, actionable points that, if followed, help avoid frustration and enable steady progress despite limited practice time. The first tip stresses building a daily micro‑habit (10‑15 minutes) and linking it to an existing routine (e.g., dropping kids off). The second emphasizes keeping the guitar physically accessible – leaving it out of its case so short practice windows are seized. The third warns against chasing gear trends or opinions; instead, use whatever instrument you have and focus on playing. The fourth discusses the balance between technical exercises and musicality, urging learners to prioritize songs and melodies that are enjoyable, using exercises only as brief supplements. The fifth reinforces playing songs that match the learner’s current level, because songs naturally combine rhythm, melody, technique, and fun. The sixth advises selecting material that is comfortably easy, building confidence before tackling harder pieces. The seventh and final tip cautions against unhealthy comparison with other players or YouTube “prodigies,” promoting a personal, patient mindset. Throughout, Aitor intersperses anecdotes, calls to subscribe, and offers a downloadable routine for learners over 40, reinforcing the practical nature of his advice.
Chapters
Cuando empiezas a tocar la guitarra de adulto, normalmente no tienes todo el tiempo del mundo como pueden tener los niños, ¿no? De hecho, tienes un montón de responsabilidades, tienes que llevar a tus hijos al cole, tienes que ir a trabajar y acabas con mucha menos energía a lo largo del día, ¿no? Entonces no puedes practicar como puede practicar un niño que va al conservatorio o a una escuela de música. En cambio, tú como adulto practicas cuando puedes y pillas lo que hay por internet o haces 4 cosas y no tienes un fundamento, ¿no? Entonces hay 7 puntos súper importantes que te voy a explicar en este vídeo, en el cual tienes que hacer sí o sí para no perderte, no frustrarte y sobre todo progresar paso a paso, día. Muy buenas, soy Aitor Epas Guitar y llevo más de 15 años enseñando a guitarristas como tú a aprender a tocar la guitarra. Y hoy toca una clase para que puedas implementar en tu rutina y sobre todo no te frustres con la guitarra. Vamos a darle caña. Bueno, lo primero y fundamental para no frustrarte con la guitarra es construir un hábito, y me explico. Normalmente, como adulto, tú Siempre pues tienes un montón de responsabilidades, ¿no? Igual coges el fin de semana, el sábado a la mañana y dices, venga, que tengo un rato libre, voy a practicar. Y te pones a tocar y tal y le pegas ahí una pechada de una hora y media. Pero es mucho mejor que practiques todos los días 10 minutos a que te pegas la pechada el fin de semana. Ya sé que muchas veces con el horario no vas a poder, pero un truco que siempre me ha servido a mí es el tema de concatenar hábitos. Imagínate que por ejemplo tú todos los días a las 5 de la tarde dejas a los niños en casa. Entonces esos 10-15 minutos, justo cuando los dejas, te pones a tocar la guitarra y ahí concatenas un hábito que te va a venir muy bien para construir ese hábito a largo plazo que haga que toques mucho mejor la guitarra. ¿Qué hacer en esos 5-10 minutos? Lo iremos viendo después. Quédate hasta el final del vídeo porque el último es el más importante. Pero básicamente es que lo primero es que tienes que guardar un pequeño ratito a lo largo de tu día para poder tocar la guitarra. Puede ser a la mañana cuando te levantas o puede ser a última hora. Al final lo que importa es que tengas ese ratito de 5, 10, 15 minutos al día para poder Oye, que es imposible y no puedes hacerlo, no pasa nada, pero quiero que lo tengas en mente para poder implementarlo en un futuro y así puedas correr más con la guitarra y avanzar mejor, ¿vale? El segundo punto y fundamental es que tengas la guitarra a mano. Mira, yo cuando era chaval yo tenía siempre la guitarra puesta aquí en estos típicos pies de así. Igual salía del colegio, dejaba la mochila encima tirada encima de la cama, cogía la guitarra y mientras preparaban la comida mis padres pues yo me ponía a tocar un ratito. Esos 5 o 10 minutos a lo largo del día, de esos pequeños ratitos que tú lo estás practicando, créeme que al cabo de la semana o del mes o del año supone muchos 5 minutitos que van haciendo cada vez mucho más poso para que mejores en rítmica, en técnica y sobre todo en posicionamiento. Porque claro, muchas veces nos centramos ahí en ser mejor técnicamente, pero la posición de la guitarra, estar cómodo, controlar todo lo que son las distancias y todo eso se consigue teniendo la guitarra encima, de acuerdo. Entonces esos 5 minutos de que cojas la guitarra de cuando vienes de trabajar o lo que sea, porque está la guitarra encima del sofá o encima de la cama y no metida en el armario con la funda y tal, y el ampli guardado. No, no, eso no puede ser. ¿Por qué? Porque lo que buscamos es la accesibilidad total. Porque si consigues esto, le vas a meter muchas más horas que no metida ahí debajo de la cama, que te conozco. Así que saca la guitarra ahora mismo y ponla donde te moleste. Y además que son bonitas, tú las ves ahí puestas y lucen bastante bien, ¿no? En el salón o en tu habitación. Luce muy bien. Déjala fuera, hombre, macho. El punto número 3, y este punto le veo a mucha gente que falla muchísimo, es que no sigas modas. Hoy por hoy todo el mundo opina en internet de todo tipo de cosas, ¿no? Y ahora dicen que la Gibson es mala, y ahora dicen que Fender es mejor, y ahora dicen que no hay que tener una guitarra eléctrica sino hay que tener una guitarra acústica. Olvídate de toda esa gente, olvídate de los opinadores y ponte a practicar con lo que tengas. Vas a sonar bien sí o sí. ¿Por qué? Porque estás haciendo música. Entonces, hacer música es mejor que no hacer música. Si partimos de esa base, oye, que resulta que tienes una distorsión un poco más fuerte y no te suena la guitarra del todo bien, no pasa nada, ya la mejorarás en el futuro. Oye, resulta que tu guitarra, pues mira, no tiene 24 trastes y a ti te gusta ir hasta el 24 traste y hacer el solo súper chulo. Tranquilo, ya lo harás. Lo que importa es que practiques. Que te lo pases bien y que disfrutes. De nada sirve tener el mejor gear si no has practicado lo suficiente, porque vas a tener guitarras de 2000, de 3000 euros y no las vas a saber aprovechar. Es como si yo me cogiera un Ferrari, cago en la hostia, que me cuesta a mí aparcar. Yo le doy al coche para que se aparque solo, ¿no? Pues lo mismo te pasa a ti, ¿vale? No te enfoques en tener mejor gear, en sonar mejor, en todo eso, no. Practícate en tocar mejor, en disfrutar mejor, en que la guitarra forme parte de ti y que suene la guitarra. ¿Lo ves? Control de volumen, todo eso. Disfruta. Y luego ya dirás, Juan, mira, es que esta guitarra acústica la verdad que me resulta un poco incómoda, voy a pillarme una tipo Partner porque no sé qué. O resulta que, mira, le voy a cambiar los clavijeros porque tal. Pero eso una vez de que lo tienes muy masticado y muy estudiado. No por comprar más guitarras o más amplificadores o más gear vas a ser mejor guitarrista. Así que que no te laven el cerebro, tío, y evita comprarte mil guitarras. O sea, toca una y luego cuando tengas una ya machacada compra otra y vete ampliando poco a poco tu gear, ¿vale? El punto muy importante que mucha gente pierde aquí la cabeza con esto. Antes de todo eso suscríbete aquí a Aitor Epas Guitar y ponme aquí en comentarios qué te está pareciendo este vídeo, ¿vale? Veo mucha gente haciendo ejercicios, ya sea ejercicios de calentamiento, ¿no? Pues yo qué sé, este tipo de cosas, ¿no? Tenemos muchas rutinas en Aitor Epas Guitar, ¿no? De esto. O por ejemplo simplemente licks de guitarra, ¿no? Y esto está bien hasta cierto punto, pero vamos a poner el símil de, por ejemplo, un jugador de fútbol, o tú que tienes 45 años y tienes la pachanga con tus colegas el domingo a la mañana y luego te vas a almorzar. Bien, ¿qué es lo que te gusta a ti? ¿Te gusta entrenar de lunes a viernes, pegarte la sudada, correr para arriba y para abajo los 20 minutos, hacer las técnicas de regate? ¿O te gusta echar la pachanga y disfrutar con tus amigos mientras juegas y le haces el caño al oponente? Al fin de cuentas, lo que te gusta es practicarlo, ¿no? Disfrutar del deporte en este caso. Pues con la guitarra es lo mismo. Los ejercicios están muy bien, pero hasta cierto punto. Siempre tienes que pensar que esos ejercicios tienen que acabar sonando a música. Si yo hago estos ejercicios, está muy bien, pero por ejemplo hay un solo de Avenged Sevenfold que empieza y lo hace en medio de una canción. O sea, que acaba haciendo los ejercicios de forma musical. Piensa que estás haciendo música, piensa que estás haciendo deporte, no estás ejercitándote. Que hay que ejercitarse, sí, pero no tiene que ser la parte fundamental de la rutina. Porque en el punto número 5, la parte fundamental de la rutina, ¿qué tiene que ser? Tocar canciones y melodías. Me da igual una melodía que sea O que sea, o que sea el estilo que a ti te gusta, pero toca canciones, disfruta tocando canciones, ¿vale? ¿Por qué? Porque con la canción lo primero tenemos ritmo, lo segundo tenemos melodía, lo tercero tenemos técnica. Lo cuarto, podemos tocar con la música de fondo. Lo quinto, es un ejercicio brutal para mejorar en todos los aspectos. Y lo sexto, es mucho más divertido que hacer ejercicios. Y si eres principiante con la guitarra, no tienes que estar haciendo el indio con ejercicios. Tienes que estar creando una rutina, que es el punto principal que te he dicho en el punto 1, para que a medio plazo, largo plazo, puedas ir practicando todos los días la guitarra, o cuando puedas, y que vayas mejorando con el paso del tiempo. Si nosotros hacemos solo ejercicios, al final vamos a acabar frustrados. Fíjate, yo al final, yo hace muchos años yo tenía un alumno que este era un culturista, estaba el tío mazadísimo. ¿Qué pasa? Que el tío tenía una disciplina de estas férreas, ¿no? No comía jamás un, yo qué sé, un bocadillo de choped, no se tomaba nunca una Coca-Cola, el tío estaba fuertísimo y tal. Y se puso a tocar la guitarra Y quiso hacer exactamente lo mismo. A mí me gusta el flamenco, Aitor, enséñame por favor canciones de flamenco, ejercicios, que yo le voy a dar todos los días una hora, hora y media a la guitarra para dentro de un tiempo estar muy bien con la guitarra yo. Vale, así no funciona, pero vamos a hacerlo. Y le cogía y le enseñaba, venga, determinado ejercicio de pulgar, ¿no? Ay, Aitor, pero que es que eso es una canción de estopa. No, a mí dame falsetas o dame ejercicios y no sé qué. Y yo decía, tío, vamos a ir tocando canciones, tienes que ir practicando y haciendo música, no haciendo ejercicios. Nada, el tío erre que erre. Yo, bueno, pues toma ejercicios, toma ejercicios. ¿Qué pasa? Que llegó un momento, a los 3-4 meses, en el cual este chico su mente iba más rápido que su propia técnica. El tío estaba muy fuerte, tenía las manos muy gordas y le costaba mucho pues tener velocidad y habilidad, ¿no? Entonces yo le decía, tío, vamos a meterle unas cancioncitas, vamos a coger repertorio, ahora que llega el verano te coges la guitarra, unas rumbitas, te lo pasas bien. Que no, que no, que no. Bueno, pues este hombre a los 5 meses o 6 acabó dejando la guitarra. Me imagino que ya no tocará más. Habrá dicho, buf, es que eso es muy difícil. Y no, lo que tenemos que hacer con la guitarra siempre es cantar canciones, tocar canciones de tus grupos favoritos. Me da igual eléctrica, clásica, acústica, lo que a ti te guste. Porque si no tocas canciones, lo más probable es que acabes dejando el instrumento porque dices, o que es muy difícil o porque me frustro, o porque fíjate, ahora tengo que dedicarle media hora a este ejercicio de mierda que lo tengo ya aburrido y no me lo paso bien. Entonces tienes que aprender canciones. Y si quieres aprender tus 3 primeras canciones, te voy a dejar aquí debajo en la descripción un enlace donde te suscribes y podrás ver, te mando al correo una clase con las 3 primeras canciones que debería aprender cualquier guitarrista. Súper interesante y súper fácil, ¿vale? Así que pincha por aquí y suscríbete. Créeme que tocar canciones no es perder el tiempo, es tener repertorio. Porque luego imagínate que te, yo qué sé, llevas 6 meses tocando la guitarra y te pones a tocar y de repente una amiga tuya te dice, oye, que yo me apetece cantar unas canciones, joder, ¿te sabes esta canción de Amaral o esta canción de Los Secretos? Y te la miras ahí con 4 acordes, cantas y te lo pasas súper bien una tarde, ¿vale? Entonces tocar canciones es lo ideal. El punto número 6, que mucha gente no se da cuenta: toca cosas extremadamente fáciles para tu nivel. Y me explico. Si yo estoy todo el rato tocando el solo de Tornado Soul, Y ahí estoy sufriendo, ¿no? Y el tema es ese, que estoy ahí, guau, qué difícil es, no sé qué. Esto lo tienes que hacer un ratito de la rutina, 5 minuticos para mejorar un poco, pero el resto tienes que calentar, tocar algún ejercicio, canciones que tú te divierta tocarlas, ¿no? Pues yo qué sé, sacarle el sonidito a la guitarra, ¿no? O algo un poco más complicado, ¿no? Al final, que tú estés a gusto tocando esos 5 o 10 minutos o lo que sea, y luego ya le dedicas otros 5 minutos a darle un poquito a algún ejercicio para mejorar en determinada técnica, y luego ya sí te metes con el solo de Tornado of Souls o la Master of Puppets, o yo qué qué sé, al Moraima de Paco Lucía. A fin de cuentas tienes que tocar cosas fáciles para coger esa rutina, que sea divertido tocar, y luego no tomártelo como una, como algo que tienes que mejorar sí o sí. Hay guitarristas que no tocan muy bien y son auténticos máquinas. Por ejemplo, Keith Richards, por ejemplo, Brian May, no, son guitarristas buenísimos que han construido cosas muy buenas, pero a nivel técnico No son para nada estrafalarios como cualquier otro, ¿no? Como Van Halen o así, ¿no? Entonces tenemos que darnos cuenta de que no tienes que ser el más rápido del oeste, ni el que mejor toca, ni el más vistuoso, ni el que más feeling tiene. No, no, no. O sea, tienes que tocar pasándotelo bien y poco a poco ir mejorando. Y con esa mejora continua de cada día, al final llegará un punto en el cual tú digas, joder, hace un año yo esto no lo tocaba y ahora mira cómo lo toco. Por ejemplo, todas las semanas me dice alguien, hostia, cómo me veía yo hace un año, y después de mandarte todas las correcciones y todo, joder, cómo cómo he mejorado, cuántas canciones he aprendido y sobre todo qué bien me lo he pasado, ¿sabes? Es que el tema es ese, ¿no? Que tienes que ir enfocado a pasártelo bien, a disfrutar del instrumento y a ir poquito a poco mejorando continuamente, ¿vale? Y el punto número 7 y fundamental, este es el más importante de todos, es no te compares. Y me explico. Toda la gente dice, jo, es que llevo 3 años tocando y no toco como, yo qué sé, como ese niño chino que hay en YouTube. ¿Sabes? O es que ya llevo 5 años tocando y joder, me está costando mucho, o no lo consigo. A fin de cuentas, este tipo de cosas lo único que están haciendo es darte motivos para frustrarte. Imagínate tú que estás diciendo eso y dices, venga, le voy a dedicar 2 horas todos los días para mejorar técnicamente. Y vas y no mejoras. ¿Qué pasa ahí? ¿Entiendes el concepto? Que no es porque le metas más horas vas a mejorar sí o sí al 100%. Evidentemente tocarás más rápido, más técnico, más fluido, pero yo siempre las mejoras las he notado a los meses vista de hacer determinada cosa. Y me explico: imagínate que de repente quieres mejorar técnicamente y dices voy a tocar una canción de sweep picking de Jason Becker, por ejemplo, y empiezas ahí y empiezas ahí poco a poco y empiezas ahí sacándolo bien y vas poquito a poquito, poquito a poquito, y le dedicas todos los días una hora y pum pum pum, y han pasado los meses, te lo has aprendido de puta madre, y ves, resulta que no mejoras. Y ahí entra la frustración. Ahí es cuando tienes que decir: quieto, tarea para el futuro, vale. Yo este ejercicio lo voy a ir tocando todos los días que me apetezca, todas las semanas, yo qué sé, un par de veces, 10 minutillos, y siempre lo voy a apretar un poquito más, un poquito más, un poquito más. Igual dentro de un año va y de repente lo tocas todo perfecto. Entonces, ¿qué pasa? Cuando tú quieres atraer el futuro aquí metiéndole más horas, hay veces que no funciona así. Si te comparas con gente, por ejemplo, yo qué sé, que ves en YouTube o lo que sea, tú piensa que la mayoría de vídeos de YouTube están trucados, ¿vale? Yo he visto muchísimos vídeos de gente que dices: esto está acelerado, esto está que le has puesto aquí un trapo y tal, esto has hecho no sé qué. O sea, hay mucha gente que mete trampas, ¿vale? Por eso yo todos mis vídeos que tienes en YouTube Nunca edito nada porque a mí me da igual, a ver si me entiendes. Yo toco como toco, soy feliz y no tengo que perseguir a nadie porque ese toca mejor. A mí me da igual, sinceramente. Entonces, cuando tú tienes esta mentalidad de decir, oye, si es que no necesito compararme, al final no tienes esa presión por mejorar. Y si no tienes esa presión por mejorar, te lo vas a pasar mejor, le vas a dedicar más tiempo, y el rato que le dediques vas a tocar más a gusto. Los ejercicios que hagas, las canciones que toques, te lo vas a pasar mejor. Y gracias a esa mentalidad vas a tocar más y vas a aprender más rápido y vas a tener mejor técnica antes. Entonces, el tema de compararse, el tema de todo eso, siempre es malísimo, siempre es muy malo. Evidentemente, si tocas mejor, pues mejor que mejor, pero tampoco te vuelvas loco, vale. Estos 7 puntos los tienes que trabajar sí o sí, créeme, y si los haces mejorarás muchísimo. No obstante, te voy a dejar por aquí una rutina si tienes más de 40 años que te va a venir ideal para poder progresar. Vale. Soy Aitor Epas Guitar, échate un like, suscríbete y nos vemos el próximo día con un nuevo vídeo. Chao, chao. Aitor Epas Guitar. Suscríbete, primo, chico, que es gratis. No me seas bandolero, anda.










