Pervers Narcissique : Voici ce qu'il fait quand tu coupes contact

Nous y voilà, ça y est, on va parler de pervers narcissique. Alors, avant même de partir dans l'analyse complète, poussée, de tout ce que tu dois savoir concernant le comportement d'un pervers narcissique, garde bien en tête cette phrase: s'il se donne autant de mal pour te faire du mal, t'as pas besoin de venir vérifier si c'est un pervers narcissique ou pas. T'as juste besoin de prendre tes clics et tes claques et de partir. Ça, c'est la théorie, ça c'est ce qu'on va te dire. Sauf que dans la réalité, il y a une emprise. Tu es sa proie, tu es sous son contrôle et tu as besoin de rajouter de la clarté, de la lucidité, de la conscience, de la bienveillance, de la considération sur toi pour pouvoir reprendre du courage, prendre de l'énergie, du pouvoir pour justement mener à bien ta barque et t'extirper de cette situation. Alors j'ai d'abord besoin de venir te sensibiliser aux différentes réactions qu'un pervers narcissique peut avoir post-rupture. Imaginons que tu prends ton courage à deux mains et que tu te dis, OK, je décide consciemment de me valoriser, de me choisir, même si cela signifie renoncer à lui. Maintenant, je passe à l'action. Si tu fais ça suite à la fin de cette relation, il va y avoir plusieurs choses. Je vais te les donner ici, mais je vais te donner au fil de la de notre session de coaching ici, de vidéo si tu veux, plein de schémas pour que ce soit bien imagé, bien compréhensible, bien digeste pour toi. Alors, la première des choses, c'est que suite à la rupture, il va y avoir plusieurs tentatives de récupération. Il ne va pas se contenter d'une seule, il va s'acharner. Il va s'acharner parce que si c'est véritablement un pervers narcissique, et l'objet de cette vidéo n'est pas de vérifier si oui ou non il l'est. Je pense que si tu es là, c'est qu'il y a déjà des raisons. Et si tant est, sur ma chaîne et sur YouTube en général, tu trouveras tout un tas de réponses pour vérifier si oui ou non il l'est. Je pars du principe qu'il l'est. Je pars du principe qu'aujourd'hui tu dois passer à l'action et tu dois anticiper toutes les négociations du virage qu'il va y avoir, parce qu'effectivement il va y en avoir pas mal et ça va pas être facile. Donc la première des choses, c'est capter l'idée qu'un PN va forcément essayer de regagner encore et encore et le pouvoir qu'il aura perdu, mais qu'il aura mis ses griffes en toi, donc il va vouloir te garder. Deuxième chose, il va passer par de la manipulation émotionnelle. Alors je vais aller très rapidement dans le truc. Il va se la jouer au mode Calimero, il va se la jouer au mode victime, il va te faire culpabiliser, il va faire en sorte en fait de te faire du mal littéralement. Et alors pour ça On va développer les choses juste après, mais là déjà que tu as une vision globale, d'accord? Deuxième étape, c'est qu'il va y avoir une phase de vengeance. Tu verras à quelle vitesse incroyable il sera en capacité de te remplacer. Tu vas te dire non mais c'est pas possible, et c'est justement ça qu'il cherche. Il cherche à te dévaloriser, à te faire comprendre que tu n'étais pas si extraordinaire que ça, que tu étais très facilement remplaçable. Oui, je sais, c'est de la manipulation, mais c'est ce que fait un PN. Ensuite, il va rentrer dans la phase du sabotage. C'est-à-dire que lui, il va pas se contenter simplement de te cracher dessus. Non, il va faire en sorte d'éclabousser l'ensemble de ton tissu social. Et son objectif in fine, c'est convaincre les autres que lui avait raison et que toi tu as eu tort d'agir de telle façon, parce que c'est toi la méchante et c'est lui le gentil. Très caricatural, mais c'est pourtant ce qu'il va faire. Et tu verras qu'il va le faire d'une certaine façon, au point où finalement toi, le fait de te délester de cet homme te permettra en parallèle de te délester de certaines personnes de ton entourage qui finalement sont beaucoup trop influençables et qui potentiellement ne tiennent pas suffisamment à toi et qui n'ont pas conscience de ta valeur. Et tu y vois peut-être ici une contrainte, personnellement j'y vois plus une opportunité pour toi de vérifier qui est véritablement bienveillant dans ton entourage et qui finalement sont juste des brebis galeuses, en fait, qui sont là juste soit par gentillesse ou alors sont là juste pour te vampiriser et qui se définissent par un aspect opportuniste. Quoi qu'il en soit, ce tri-là, tu verras, il devra être fait. OK, pardon. Alors, et puis ensuite on arrive sur forcément le choix de la nouvelle proie puisqu'il aura instrumentalisé la précédente. Nana qu'il aura eue entre ses griffes pour te faire du mal, celle-ci à ses yeux n'aura pas compté, pas véritablement. Une fois qu'il a vu que c'est bon, il t'a touchée, alors il va s'en débarrasser pour passer à une nouvelle véritable proie. Parce que finalement, un pervers narcissique ne s'incarne que dans ce mouvement de manipulation, que ce mouvement de pleine puissance où on vient le caresser dans le sens du poil, où on le met sur un piédestal. S'il n'a pas ça, alors sa vie est construite sur du chaos. Alors c'est du chaos, oui, mais quand il est en plein dedans, c'est tellement plus digeste pour lui. Alors on va aller plus en détail maintenant sur la phase de manipulation. Et l'idée, c'est vraiment de reconnaître le process, reconnaître les choses qu'il va mettre en place afin d'éviter de te réengager suite à ta prise de position. La première des choses, comme je t'ai dit tout à l'heure, c'est qu'il va y avoir de la manipulation émotionnelle. Il va donc se jouer l'image d'une victime, prétendre qu'il a changé, qu'il a compris ses erreurs et qu'il ne les refera plus et qu'effectivement tu avais soi-disant raison de lui dire ceci et cela. Sauf que là, l'air de rien, pose bien ton regard sur lui lorsqu'il te dira cela parce qu'il va se transformer en meilleur joueur de flûte ever. Pourquoi? Parce qu'il ne fait que défendre sa paroisse. Petit tips rapide: si jamais tu tu commences à glisser et à douter, regarde bien ce qui s'est passé sur les X mois précédents. Entre ce qu'il a dit et ce qu'il a fait, il y a nécessairement une énorme dissonance, une, un énorme contraste. Et plus ce contraste est gros, plus finalement tu devrais être fidèle à ta posture, à ta prise de position comme quoi tu veux le quitter. Après quoi, il va chercher à te séduire. Bien évidemment, il va revenir avec des promesses de bonheur, il va te rappeler les bons souvenirs. La nostalgie, ça a du bon. Il va utiliser ça comme argumentation. Il va aussi même chercher à obtenir de ton attention à travers des petits cadeaux, des petites attentions qui jusqu'à présent il ne le faisait pas. Pourquoi est-ce qu'aujourd'hui il le fait? Parce qu'il sent bien que tu le glisses entre les griffes. Bien, après passe la phase où il va chercher à s'infiltrer. L'infiltration, c'est le moment où il va se connecter à ton tissu social. Et cette fois-ci, vu qu'on est au début du processus, il va chercher à faire passer des petits mots, à lui dire, à te dire pardon, qu'il t'aime, qu'il tient à toi, que tu lui manques, qu'il aurait tant aimé faire ceci avec toi, qu'il aurait aimé faire ça pour toi. Oui, et comme il utilise des réceptacles, des amis, de la famille pour t'atteindre, cet effet de ricochet vient bizarrement faire effet de levier dans ton grenier émotionnel parce que ça t'impacte encore plus à travers l'écho que ça provoque en toi. Et ça, je sais que ça va être particulièrement dur pour toi. Et à ce moment-là, va falloir que tu t'accroches parce que sinon, très rapidement, tu vas réembrayer, tu vas aller dans la case du réengagement. Et là, il aura gagné. Parce qu'une fois que tu lui as fait cette chance, eh ben en fait, tu es dedans. Tu es dedans. Peut-être bien que tu l'as déjà quitté. Peut-être bien que tu l'as déjà réengagé. Réengagé. Tu t'es déjà remis avec lui. Et même peut-être plusieurs fois, effectivement. Et plus tu le fais, plus les fois suivantes, quand tu lui dis que tu vas le quitter, ça ne fait plus sens. Bien évidemment, parce que tu perds quelque part en crédibilité. Et alors ça, C'est pas, il faut pas que tu sois défaitiste vis-à-vis de ça. C'est tout à fait normal, c'est tout à fait compréhensible. Énormément de femmes passent par là et c'est OK. Maintenant, ce que tu dois comprendre, c'est que si jusqu'à présent tu n'as pas réussi à t'extirper de ses griffes en étant seul, peut-être bien qu'il est temps pour toi de te faire épauler. Il est temps pour toi de te faire aider. Et alors pour ça, c'est pas bien compliqué. Moi, ce que je te propose, il faut que tu puisses converser avec quelqu'un avec qui tu as une fibre, avec qui tu te sens à l'aise. Et alors moi, c'est mon travail. OK, donc si jamais ça te botte, sache que juste en dessous de cette vidéo, tu as un petit lien. Ça va te rediriger directement vers mon WhatsApp et en fait, on pourra converser directement dessus. Je pourrais te sonder, te poser des questions, me connecter à toi, vérifier où est-ce que tu en es par rapport à cette problématique, mais également par rapport à ton estime personnelle, par rapport à ton hygiène émotionnelle et tout un tas d'autres choses très importantes. Et dès lors, on verra si oui ou non il est nécessaire pour toi de mettre une stratégie en solo et ou alors en mode accompagné. Voilà, petit aparté fait. À toi de voir ta tambouille. Si le feeling passe et si tu as besoin d'en savoir plus, alors tu sais où est-ce que tu peux me retrouver via ce fameux lien. On continue notre petite tambouille. Une fois qu'il aura tenté de te séduire, de te récupérer, mais qu'il se rend compte qu'il se mange un mur de Berlin en pleine tronchasse et que tu es pour lui maintenant un distributeur de stop de cow-boy— et bravo, je te félicite d'avoir tenu bon, de cette première phase, mais c'est pas fini parce qu'à présent il va chercher à te détruire. Maintenant il va vouloir nuire à ta personne et tu verras à quel point ce salopiot est en capacité d'avoir une imagination plus que fertile lorsqu'il s'agit pour lui de te blesser. Et ça encore c'est OK, c'est OK parce qu'il va falloir que tu puisses être forte, parce que cette expérience va être un ingrédient de ta future réussite. Il faut que tu aies de la bienveillance envers toi, il faut que tu aies de l'empathie, il faut pas que tu sois dans, comment est-ce qu'on appelle ça, dans la victimisation ou alors dans le côté harakiri. Il faut juste que tu tiennes bon et que tu te fasses épauler. Dans cette phase de vengeance, alors il y a plusieurs étapes. Il va y avoir la dévalorisation. En fait, ce qu'il va chercher à faire, c'est propager des rumeurs sur toi et ton popotin. Rumeurs, rumeurs, ça veut bien dire ce que ça veut dire, c'est-à-dire que ça peut être totalement décorrélé de la réalité. Et on n'a rien à fiche. Du moment que ça te fait du mal, alors il va le faire. Pour quelle raison? Parce qu'il fonctionne pas comme toi et comme moi. Il fonctionne selon les modalités d'un PN. Sa volonté, c'est soumettre et/ou contrôler. S'il n'a pas ces deux choses-là, alors en fait tu es comme un ennemi pour lui. Et donc en fait, il doit te broyer. D'où le fait d'utiliser des choses aussi horribles que mettre des rumeurs fausses, qui plus est normalement, voilà, sur ta personne. Et à l'ère du numérique, je sais que très rapidement ça peut prendre des ampleurs plus que stratosphériques. Et donc il va chercher à critiquer ta personnalité auprès de tout le monde, et notamment auprès de ton entourage, de ton tissu social, qui il y a pas si longtemps de ça, eh ben en fait il essayait de les instrumentaliser pour te reconquérir. Maintenant qu'il a vu qu'il pouvait pas, il va utiliser ces mêmes outils, ce même tissu social Assez fin, OK. Après, on peut aller encore plus loin, malheureusement. On peut aller dans la phase de la persécution. La persécution, ça veut dire quoi ici? C'est-à-dire qu'en fait, il va envoyer des messages haineux, ça va être de l'harcèlement, des menaces. Tout ça, tout ça, c'est possible. Et sache un truc, c'est que si ça devient véritablement grave et répété, je t'invite véritablement à créer un dossier et déposer quelque chose comme une main courante Pour que justement tu puisses créer un contexte que je peux qualifier de désincitatif. Parce que si tu ne fais pas ça, qu'est-ce qui peut l'empêcher de continuer? Hormis le fait que tu le bloques de partout? Oui. Hormis ça, rien ne peut l'arrêter. Tu vas me dire, oui mais attends Antonio, si je fais ça, peut-être bien que ça va l'énerver encore plus et je vais avoir des représailles. Est-ce que ça peut être véritablement pire que ce que tu es déjà en train de vivre? Je te laisse y réfléchir. Si tu es tenté, tu en es là. OK, dernière chose qu'il va pouvoir tenter peut-être dans la phase de destruction, c'est le sabotage, même sur le plan professionnel. Tu vas me dire, mais attends, mais ça n'a rien à voir. Et pourtant si, dans la tête de ce fameux PN, tout est lien. Tout est lien parce que ça converge vers le fait de te nuire. Et sur le plan professionnel, il peut tout à fait envisager de contacter ton patron pour dire, si jamais tu es salarié, pour dire des choses sur toi. Et auquel cas, L'anticipation est ton meilleur ami. L'anticipation est ton meilleur ami. Si tu pars de ce principe-là, alors qu'est-ce qui t'empêche de dire à ton employeur, excusez-moi, sachez que là je passe par une phase un peu compliquée vis-à-vis de mon ex-conjoint, et si demain il vous contacte, s'il vous plaît, ne prenez pas en considération ce qu'il vous partagera. C'est tout bête, ça mange pas de pain, mais ça peut véritablement t'enlever une épine du pied. Et en plus, ça te donne aussi cette cette sensation de pouvoir et de contrôle, qui lui justement jubile à l'idée de l'avoir. Toi, ce n'est pas une question de venir jubiler, c'est une question de nécessité et de survie pour être en capacité de surmonter et de gravir cette montagne émotionnelle de malade mental suite à la rupture avec ce monsieur. OK, une fois qu'il aura tenté de te détruire, que va-t-il se passer? Alors ici, il va essayer de trouver tout simplement une nouvelle proie. Ça va être très rapide, ça va être vraiment très rapide. J'espère pour toi que tu n'auras pas à observer tout ça parce que c'est dur, c'est vraiment très compliqué. Tu te dis mince, mais en fait est-ce que j'ai une responsabilité? Est-ce que je devrais aussi contacter la femme pour lui dire juste attention, ce mec c'est un PN, attention? Alors tu pourrais faire ça, tu pourrais faire ça, mais aujourd'hui la priorité à mon sens Te concernant, lorsque tu arriveras à cette période-là, eh ben, il s'agira de te préserver, préserver et de t'éloigner le plus possible de lui, de toute information provenant de lui. Parce qu'une fois qu'il aura compris qu'il ne peut pas te récupérer, il va te faire regretter d'être parti et te fera punir, et va faire en sorte de te punir de l'avoir abandonné. Et ça, ça fait mal. Et comment est-ce qu'il va faire tout ça? Il va faire croire que cette nouvelle relation est absolument parfaite, est parfaite en tout point, que ce soit sur le plan intime, que ce soit pour les projets, que ce soit pour l'aspect financier, que ce soit sur le plan cognitif, tout, tout, tout, tout. Mais tout ça n'est qu'illusion. Pourquoi? Je vais te le dire. Tout simplement parce qu'en fait, en faisant ça, il va te faire comprendre que tu n'es pas si exceptionnelle que ça et que finalement, tu étais même très facilement remplaçable. Ça fait mal, je sais, mais si tu le sais à l'avance, alors l'emprise que lui tentera d'avoir sur toi va presque te glisser dessus. Alors je dis presque parce que nous sommes des animaux émotionnels et en fait la contagion émotionnelle ça existe. Et la volonté de nuire, ben en fait ça finit par toucher les gens même si on est bodybuildé à la Schwarzy sur le plan émotionnel, ça reste compliqué. Que va-t-il faire ensuite? Utiliser cette nouvelle personne comme outil de provocation. Voilà ce qu'il va faire. Et pourquoi est-ce qu'il va faire ça? Pour attirer ton attention et créer de la jalousie et te faire réagir encore et encore. Tu vas me dire, mais attends, on n'est plus ensemble, il s'est vengé, il a essayé de me reconquérir, il s'est revengé, il a retourné mon tissu social contre moi, il a contacté mes employeurs, etc. Et maintenant il continue? Oui. Quand est-ce que ça va arrêter? Il va arrêter quand il verra que ce qu'il fait contre toi ne t'atteint plus, une forme de lassitude. À partir du moment où il voit que tous ses coups d'épée sont des coups d'épée dans l'eau, alors il comprendra que ses actions sont très énergivores mais il n'obtient rien en échange. À partir de ce moment-là, échec et mat, et tu verras que rapidement il va récupérer son niveau d'implication pour miser sur véritablement une autre proie. Voilà comment ça fonctionne. J'espère qu'après avoir compris tout ça, en fait aujourd'hui tu seras plus en capacité en fait de venir te protéger, d'accord, te prioriser. Et l'idée bien évidemment c'est qu'aujourd'hui tu cherches pas tout de suite à te remettre en relation. En tout cas si tu en es là aujourd'hui, je doute que tu aies pour ambition de faire ça. Il t'attend une période de cicatrisation qui sera longue, proportionnellement longue à la durée et à l'intensité de ce que tu viens de vivre. Voilà, pendant cette période, va falloir que tu sois bienveillante envers toi-même, que tu choisisses de te prioriser, que tu aies de la considération envers tes besoins et envers tes désirs, puisqu'il s'agit pour toi maintenant surtout de venir te reconstruire, reconstruire sur de nouvelles fondations, puisqu'une relation avec un PN, en tout cas pour une femme, c'est quelque chose qui qui te métamorphose, qui te change. Et je crois en bien si tu fais le nécessaire. Si tu ne fais pas le nécessaire, ben en fait tu vas te trimballer une tare, un bagage émotionnel pour un certain temps. Donc voilà, le mot de la fin c'est reste focus sur toi-même. Là, si tu es en phase de rupture, énième rupture, maintenant tu sais exactement ce qu'il t'attend. Tu sais également que je suis à même ici pour t'aider, trouver les mots, mettre des stratégies, mettre le focus sur toi. Il n'est jamais trop tard, donc tu passes à l'action, tu sais ce qu'il te reste à faire. Je te fais la bise et je t'envoie plein de force. Salut!