Respecter ses ressentis la clé de l'hypersensibilité
24 Mar 2026 · 0 min
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Dans ce court monologue, l’intervenante explique que le problème d’une personne hypersensible n’est pas qu’elle ressent trop, mais qu’elle ne respecte pas ses propres ressentis. Elle critique le fait d’attendre que les autres reconnaissent et respectent ses émotions alors qu’elle-même ne les honore pas. Cette contradiction conduit la personne à subir son hypersensibilité plutôt qu’à l’utiliser comme un atout. Le message central invite à reconnaître et à respecter ses propres émotions afin d’instrumentaliser l’hypersensibilité à son bénéfice personnel.
