Camila Wickbold teaches that real certainty comes from inner work, not horoscopes or coaches. She names avoidance behaviors like overeating and excessive internet use that pile up layers of fear and block access to what you already know. Only consciousness-level change from the inside out creates lasting external change.
Hola chicos y chicas. Hace una semana les dejé tres ejercicios para conectar con su certeza interna. Es muy importante que entiendan que la certeza, así como el amor, son conexiones internas. No se puede buscar afuera, no se puede decir estoy buscando el amor, el amor está aquí, aquí adentro. Y lo que tenemos que hacer es quitar muchísimas capas de miedo para poder llegar a él y darnos cuenta de que lo estábamos buscando en todos los lugares incorrectos. Lo mismo pasa con la certeza. Aparte de esos tres ejercicios, quiero aclararles con ejemplos para que se den cuenta lo que estoy tratando de transmitirles. Una manera de encontrar certeza en un momento de ansiedad es por ejemplo comiendo o por ejemplo tomando alcohol, haciendo alguna actividad que nos disperse, por ejemplo entrando en Internet mil horas pensando que bueno, es muy inconsciente, pero tratando de evadir lidiar con el asunto EV y resulta que el asunto está ahí, pending, esperando. No importa cuánto tiempo estés enfocada en esa computadora, o que comas, que tomes, que trates de evitarlo y olvidarlo, el asunto va a estar allí esperando para cuando vuelvas a estar de alguna manera vulnerable y accesible. Y la cosa es que todos esos asuntos se van acumulando y ese montón de asuntos van creando esas capas que nos impiden conectarnos con nuestra sensación de certeza. Por ejemplo, cuando tienes esa ansiedad y comes o tomas o buscas dispersarte, vas a sentir certeza por un momento, vas a sentirte no totalmente conectado con la verdad, pero por lo menos la sensación de presión en el estómago o en el pecho empieza a disiparse y por un segundo te sientes bien. ¿Pero qué pasa después? Después te sientes un poco culpable por lo que hiciste para poder nivelar la sensación de ansiedad. Y después de sentirte culpable, te sientes más desconectado, desconectada que nunca con esa conexión, ese enchufe que tienes a la certeza interna. Aparte los tres ejercicios, repito, es un vídeo que me parece que es muy útil. Es importante que entiendas esto. ¿Por qué? Porque si tú sigues pensando que la certeza la vas a encontrar en un horóscopo, o escuchando todos los podcast de ese coach que te gusta, o viendo todos los vídeos, todo eso puede guiarte, pero últimamente el trabajo se hace dentro de ti. Y me parece que es muy importante, sobre todo ahora que estamos ya no en la era del despertar de conciencia, creo que mucha gente ya está despierta, pero tenemos que ir un poco más allá. Es importante repetirles que más que alguien que te tire la predicción o que te tire el centro, está bueno leer, informarse o ver videos de personas que te hacen entrar en ese estado de cuestionamiento, más que te digan no te pares en la esquina o córtate el cabello o yo te comando que hagas esto. Yo no creo que sea justo insultar la inteligencia de ustedes, de otros seres humanos que están en la búsqueda de la verdad, pero como la están buscando afuera, se dan cuenta que hay que buscarla dentro. Que no se dejen decir exactamente qué es lo que tienen que hacer. Que nadie les quite el mérito de descubrir cómo ustedes están creando su camino. El cambio, lo sabemos, es una puerta que se abre desde adentro, pero mientras ustedes sigan buscando la certeza afuera, nunca están creando su propio camino y bueno, nunca están creando un verdadero cambio auténtico con sus valores, con su propósito de vida, con lo que ustedes han venido a hacer, porque no todo el mundo tiene lo mismo. Ahora, en estos tres minutos mucha gente puede criticar y pero tú eres astróloga, nos estás diciendo que no leas horóscopos. Lo que les estoy diciendo es que ustedes tienen que respetar su proceso y que más que horóscopos, que les tiren predicciones o estar adictos a escuchar todos los audios o ver todos los vídeos de un coach o de una persona que es motivadora y todos hemos pasado por eso. Traten de buscar personas que los inciten a la reflexión interna, que los inciten al despertar de conciencia. Según mi punto de vista, y eso es algo muy personal, un horóscopo debe invitarte a observar tu vida, más que decirte exactamente qué hacer y qué no hacer. Si es cierto que hay mucha gente que lo que desea es que le digan qué hacer y no tener que hacer el trabajo de cuestionarse y descubrirse, pero en verdad, tarde o temprano vas a tener que hacer ese trabajo. Y lo ideal sería que cada vez más personas que trabajan y que tienen influencia dentro de muchos, empiecen con esta semillita a despertar esto de Cuestiónate, pregúntate, crea tu certeza. Miren todo lo que buscamos que sea una cualidad que requiere una conexión interior, nos va a evadir. Por ejemplo, el que busca el amor va a sentir que está corriendo detrás del amor y que se evade. El que busca la certeza va a buscarla en ciertos lugares incorrectos o personas no incorrectas, pero en personas externas, en una situación externa y esa sensación de certeza solamente dura muy poco tiempo, es efímera porque todo aquello que no está conectado al nivel de causa no tiene duración, es como un cambio que no fue trabajado de adentro hacia afuera, es como tomarme unas pastillas para quemar grasa en vez de hacer el trabajo de entender si tengo las hormonas no reguladas o si estoy teniendo ataques de ansiedad y comiendo en exceso, o sea, si yo no trabajo lo que de verdad está causando esa situación, yo puedo tomarme las pastillas, quemar grasa, acelerarme, hacerme quizás un poco de daño, pero ver resultados y verme flaca, pero realmente ¿Cuánto tiempo puede durar eso? ¿Cuál puede ser el efecto rebote si no hice un trabajo real de conciencia únicamente los cambios a nivel de conciencia son los que crean cambios sustentables en el exterior? De resto todo es momentáneo y todo es circunstancial, porque esa es otra cosa, a lo mejor en este momento tengo mucha voluntad para hacer dieta porque no tengo otras responsabilidades en mi vida, pero si hay asuntos de ansiedad que no he trabajado y sé que están allí en un momento de tensión en mi vida que todos tenemos, se disparan esas ansiedades y esos puntos sensibles diciendo y dices bueno, antes tenía más voluntad para hacer dieta, ahora no tanta porque no estabas trabajando de adentro hacia afuera, estabas en un momento circunstancial, estabas siendo parte de una esfera que te rodeaba el momento, pero todo siempre va evolucionando y en este momento mil veces más rápido. Entonces por eso les recuerdo el vídeo de tres ejercicios para conectar con la certeza y que recuerden que no se busca ni se encuentra, sencillamente hay que indagar en nosotros y allí ha estado esperando, siempre esperando que le deje un poco de atención. Afuera no está nada, todo, todo está adentro y este es el espacio divino que cuando ustedes están teniendo momentos de verdadera atención y verdadera ansiedad, siempre está disponible, siempre está accesible porque está allí, no tienes que pagar, no Tienes que buscar, no tienes que andar tocando puertas para poder entrar en ti. Préstate atención y con eso conectas con tu certeza y con tu poder interior. Que tengan excelente día.
