Așa poți afla care e perioada în care ești cea mai fertilă din lună ☝🏻👨🏼‍⚕️🌷

Haideți să vorbim și despre fertilitate și pentru asta vreau să vă arăt următorul grafic care se referă la ciclu menstrual. Un ciclu menstrual de 28 de zile are undeva la 5 zile de menstruație. După acele 5 zile de menstruație apare faza foliculară. Faza foliculară este atunci când un folicul dintr-un ovar începe să crească până când ajunge să fie un ovul. Și ăsta este momentul. Imaginați-vă un mugure care înflorește. Momentul în care el poate să fie fecundat este atunci când floarea a înflorit. Da? Și floarea acest ovul înflorește de regulă în timpul ovulației, undeva în ziua 14. O interacțiune sexuală, practic, între zilele ziua 12 și a ziua 16 asta este fereastra ideală în care putem să concepem. Pentru că atunci acest ovul este pregătit. Dacă depășim această fază Intram in faza luteala cand ovulul deja incepe sa fie degradat.