Mihail Pautov explains why you should use a soft-bristled toothbrush. Hard bristles scratch teeth and injure gums, while soft bristles remove plaque just as well without the damage.
Chapters
Tipul de periuță. Trebuie să folosești o periuță de dinți cu peri moi pentru a evita eritarea gingiilor. Perii moi sunt suficient de blândi pentru gingii, dar eficienți în îndepărtarea plăcii bacteriene. De multe ori credeam că perii trebuie să fie așa duri ca să dea jos placa bacteriană. Ori acest lucru nu este necesar. Perii moi sunt absolut suficienți pentru a peria dinții și pentru a-i curăța. Perii moi, pe de altă parte, te asigură de faptul că nu o să-ți lezești gingia. Altfel, dacă ți-ai o periuță cu peri dur, ceea ce o să faci este să zgârii dinții și să-ți lezezi gingiile.