Cafeina e printre puținele substanțe naturale care pot calma o migrenă. Iată ce trebuie să știi ☕️

Un espresso de exemplu, o cafea poate sa ajute foarte mult in momentul unui atac de migrena. E motivul pentru care exista pe piata farmaceutica foarte multe combinatii care continu cafeina, pentru ca aceasta cafeina are doua mari proprietati. Pe deoparte, cupează durerea și te ajută să scapi de ape, de altă parte favorizează absorția celorlalte principii active din produsul în care se regăsește. Dar este vorba despre faza acută. În schimb, la persoanele migrenoase, consumul crescut de cafea poate genera migrene. Poate fi unul dintre factorii care declanșează migrene și nu atât consumul, deși și consumul excesiv o poate face, iar aici recomandarea e să nu consume mai mult de 150-200mg de cafeină. Asta se învără două exprese cam aici. însă problema apare în momentul în care tu întrerupi cafeaua, Bruce, sau în momentul în care nu-ți bei cafeaua la aceeași oră. Pentru că ce se întâmplă? Cafeina mimează foarte mult structura chimică a adenozinei. În momentul în care receptorii pe care ar trebui să se pună sunt acoperiți de cafeină, organismul încearcă să producă tot mai mulți receptori în idea de a-i oferi o șansă și a adenozinei. În momentul în care eu nu beau cafea. Receptorii rămân liberi, sunt mult mai mulți decât în mod obișnuit, adenozina se prinde de ei și produce o vazodilatatie reactivă foarte puternică. Vazodilatatia fiind unul dintre mecanismele responsabile de instalarea migrenei. Și atunci recomandarea ar fi să se bea într-adevăr cafea mai puțină sau ideal la persoanele migrenoase nu mai mult de două zile pe săptămână sau chiar deloc sau dacă tot bem să fie o cantitate cum spuneam nu mai mult de 150 maxim 200 de miligrame pe zi.

Vrei sa afli mai multe despre acest subiect? Atunci intra pe drmihail.ro la pagina subiecte si alege subiectul care te intereseaza.