Câteva recomandări pentru a ține sub control dermatita atopică. ☝🏻👨🏼‍⚕️

Ca prevenție vreau să vorbim despre lucrurile pe care putem să le facem. Pentru a trăi cu dermatita atopică, în primul rând e important să eviți irritanții. Adică să folosești produse de îngrijire fără parfum și fără coloranți, spre exemplu. Să spele hainele cu detergent ușor, fără balzam de rufe, fără parfumul și fără înălbitor. În al doilea rând, e important să îți menții pielea hidratată. Este bine să aplici emolient regulat de două ori pe zi, este bine să ai un umidificator în casă. În al treilea rând, în prevenția acutizării dermatitei acute, e important să identifici și să eviți alergenii, fie că sunt alimentari, fie că sunt din mediu. E bine din nou să eviți părul de animale, fie că vorbim despre pisică sau câine și în general, dacă știi că acel copil sau tu ești alergic la ceva, e bine să eviți acei alergeni și nu în ultimul rând este important să gestionezi stresul, pentru că stresul poate agrava simptomele.