Mihail Pautov explains why dopamine isn't about pleasure but about motivation and drive. He argues dopamine is the currency behind human progress, and that managing baseline levels and spikes helps you actually pursue and enjoy your goals.
Chapters
Tot ce vezi tu în jur, telefonul la care te uiți acum, televizorul la care te uiți, locul în care stai care a fost înălțat, toate străzile, toate șoselele, toată evoluția tehnologiei, toată evoluția științei are o singură monedă de schimb, are un singur element care construiește toate lucrurile din jurul nostru și acest Element chimic se numeste dopamină. Dopamină e ceva ce s-a considerat până de curând că este o moleculă a plăcerii. De fapt, ceea ce s-a descoperit în cercetările recente din ultimii 10 ani, este că dopamină nu este atât o moleculă a plăcerii cât este o moleculă a motivației, a drive-ului, a căutării constante. Deci cu cât ai mai multă dopamină și cu cât reușești să-ți menții dopamină constantă în sânge și să îți reglezi spike-urile de dopamină, cu atât o să poți atinge lucrurile pe care tu ți le dorești, cu atât o să-ți placă mai mult căutarea, cu atât o să.