Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Ce este visul lucid?

16 Mar 2024 · 1 min

Watch on YouTube

0:59

Short Romanian talk defining lucid dreaming as being aware within a dream and able to perform voluntary actions; the speaker frames lucid dreaming as a difficult training and a path toward self-realization, and emphasizes improving dream recall (aiming to remember at least two dreams per night).

Chapters

Ce e acela un vis lucid? Și dacă putem să generăm un vis lucid? Visul lucid este visul în care noi suntem conștienți în vis, știm că visăm și putem genera acțiuni voluntare în vis. Se poate să devenim visători lucizi, dar e un antrenament foarte complicat. Vreau să zic că una din liniile de autorealizare, de întregire, că asta ar însemna autorealizare, este visul lucid, arta visatului. Dar dintre toți cei care sunt preocupați de întregirea lor și urmează o cale șamanică, vreau să spun că arta visatului este cel mai greu de realizat. Prima condiție este să ne amintim visele. Noi, în mod obișnuit, ne amintim câte două vise pe săptămână, dar dacă în cinci etape de somn facem cam zece vise pe noapte, să zic, vă dați seama cât de puțin este. Ideea este să reușim să ne amintim măcar două vise pe noapte.