Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Ce functie are testosteronul?

26 Sept 2023 · 0 min

Watch on YouTube

0:24

Mihail Pautov explains what testosterone does: it's the primary male hormone that affects muscle mass, strength, fat storage especially around the belly, and sexual function. The discussion includes how increased sexual activity might help reverse testosterone decline.

Ce funcție are acest testosteron?
Este principalul hormon masculin.
Acest hormon ne crește masa musculară și ne crește forța în masa musculară. Când ne lipsim de el, mușchi au de suferiți. În al doilea rând, fii atentă, grăsime. Acest hormon ne ajută să ardem mai ușor grăsimile.
Și când scade, începeți să acumulați grăsime special aici, în zona abdomenului.
Și în al treilea rând, fii atent, Carmen, sex.
Am fost atentă, să știți.
Pentru că te ajută la funcția sexuală. Acest testosteron scade în timp. Culmea este că aici este tot secretul. Ca să creștem, să reversăm această scădere, trebuie să practicăm fix lucrurile la care avem nevoie de testosteron. Și de exemplu, funcția sexuală, dacă o exersăm, dacă facem mai mult sex, atunci testosteronul crește.