Mihail Pautov explains what happens in your body when you face danger like meeting a bear. Your heart races, blood rushes to muscles, cortisol and adrenaline flood your system, and your reflexes sharpen. But blood drains from your prefrontal cortex, so complex thinking shuts down.
Chapters
Mergi prin padure și dai de un urs, apare stresul acut, se secretă mult cortizol, faci multe lucruri în corp concomitent în același timp, o să-ți crească alura ventriculară, inima bate mai repede. Mai mult sânge se va duce în diverse organe, la asta participă în mare parte adrenalina dar și cortizol. Topește mușchii ca să-ți dea mai multă glucoză în sânge ca tu să folosești acea glucoză când fugi de urs. Cortizolul o să meargă la creier, în creierul limbii, ca tu să poți să iei decizii rapide, să ai reflexe rapide când fugi de urs, dar o să scadă vascularizația în zona prefrontală în care tu gândești. Deci devii un pic mai prostuț, dar mai bun la reflexe și la fugă. Cortizolul o să-ți oprească complet digestia. N-ai nevoie de digestie când fugi de urs. O să-ți oprească imunitatea, pentru că nu trebuie să te lupți courăceală când fugi de urs. Asta face cortizolul în acut. Atenție, o face și în cronic.