Consumul de antibiotice provoacă dereglari ale microbiomului tău 👨🏼‍⚕️☝🏻

E ca și cum ți-ai arunca un bombă în intestine. Când iei acel antibiotic chiar și cu prescripție medicală, tu o să-ți omori foarte multe bacterii bune din intestine și din corpul tău și se știe că această floră microbiana e extrem de importantă pentru sănătatea noastră mentală și pentru alte procese de sinteză de vitamine, sinteză de hormoni pe care bacteriile astea le fac. Și este foarte bine cunoscut că dacă dereglăm această flore intestinală prin antibiotice, avem risc mai mare de a face anxietate, risc mai mare de a face depresie, risc mai mare de a face cancere digestive, asthm, diferite forme de alergii și așa mai departe. Deci atunci când luăm un antibiotic, trebuie să punem în balanță binele pe care îl facem și imensul rău pe care ne-l facem. Și merită să facem asta doar dacă medicul ne spune exact ce antibiotic să luăm și ne asigură că acel antibiotic este eficient.