Consumul de ulei de măsline de calitate scade mortalitatea. 👨🏼⚕️👍🏻🫒
Mihail Pautov discusses a 28-year study of 90,000 people showing that quality olive oil consumption cuts cardiovascular mortality by 19%, cancer mortality by 17%, and neurodegenerative disease mortality by 29%. The brain needs healthy fats like those in olive oil.
Questions this video answers
Approximately 90,000 people.
28 years.
About 19% lower cardiovascular mortality.
About 17% lower cancer mortality.
About 29% lower mortality from neurodegenerative diseases (dementia and Alzheimer’s).
Chapters
More from Mihail
Faci sport constant? Ți-ai măsurat vreodată VO2Max? Scrie-mi în comentarii ce valoare ai. 👍🏻
Tu cât de des consumi gustări dulci? Știi cât zahăr rafinat se ascunde în alimentația ta zilnică? 🍬
Uitându-te doar la încheietura unui pacient afli deja ce trebuie să știi despre el.
Tu ce crezi despre asta? Cum ar putea să te susțină partenerul în timpul nașterii? 🧑🏻🍼
Ai făcut vreodată o spermogramă? Orice bărbat care vrea să fie tată, ar trebui să o facă.