Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Corpul nostru are nevoie de proteine pentru a susține funcțiile importante. Tu știai asta❓👨🏼‍⚕️☝🏻

28 Oct 2024 · 1 min

Watch on YouTube

0:46

Mihail Pautov explains why your body needs protein. When you eat protein, amino acids enter your blood and get stored in muscle. Your body can also pull amino acids from muscle when it needs them to maintain stable levels.

Questions this video answers

Mihail Pautov

2024-10-28

Corpul nostru are nevoie de proteine pentru a susține funcțiile importante. Tu știai asta❓👨🏼‍⚕️☝🏻

Chapters

Care e treaba cu aceste proteine? Cât de multe funcții au proteinele în corp și cum corpul nostru o să prioritizeze funcțiile importante, slavă Domnului, și o să ia proteinele necesare din masa noastră musculară și, atenție, în sânge există o concentrație stabilă de aminoacizi și corpul este foarte vigilant și foarte rapid în a menține acea concentrație. Când ai nevoie de proteine în plus, corpul pur și simplu va extrage aminoacizi din mușchi și va da acei aminoacizi stabil în sângele nostru. Când mâncăm multe proteine, concentrația asta crește treptat, dar acei aminoacizi se depun imediat în mușchi și în alte rezerve din corp. Deci corpul menține mereu o concentrație stabilă de aminoacizi în sânge, însă contează ce mâncăm și cât mâncăm pentru ca necesară de proteine să nu fie extras din masa noastră musculară.