Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Creșterea în greutate poate cauza dezechilibre hormonale. ☝🏻👨🏼‍⚕️

5 Feb 2025 · 1 min

Watch on YouTube

0:55

Romanian YouTube clip by Mihail Pautov explaining that weight gain can cause hormonal imbalances—notably insulin resistance—because excess fat accumulates in adipose tissue, skeletal muscle, and liver, impairing insulin-sensitive tissues. The speaker frames adipose tissue as an endocrine organ that can become 'toxic' when overloaded and states that a modest 5–10% weight loss yields major improvements in hormonal balance.

Chapters

Unul din cele mai bune instrumente pe care le ai este menținerea unei greutăți corporale moderate, pentru că creșterea în greutate poate cauza dezechilibri hormonale cum ar fi rezistența la insulină afectând sănătatea generală. Concret, grăsimea care se acumulează în supraponderabilitate sau în obezitate este o energie care nu a fost folosită și ea trebuie depozitată, doar că este depozitată atât de multă energie încât ea îmbâxăște aceste țesuturi care sunt sensibile la insulină, adică țesutul adipos, mușchiul scheletic și ficatul, ele devin îmbibate de grăsime. Și în acest fel, țesutul adipos, care este în esență un organ endocrin, devine un organ endocrin toxic. O simplă scădere în greutate nu este doar un beneficiu pentru starea ta de bine sau pentru felul în care arăți o simplă scădere în greutate de 5-10% din greutatea ta corporală este o îmbunătățire majoră în echilibrarea hormonilor tăi.