Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Cum sa ne crestem libidoul? Alimente afrodisiace 🍌🍑 #shorts

5 Jan 2023 · 1 min

Watch on YouTube

0:32

Mihail Pautov explains how diet affects libido, covering four types of aphrodisiacs: spicy foods like peppers and ginger, suggestive-looking ones like bananas and oysters, reproductive foods like fish roe, plus celery and dark chocolate. Libido also depends on hydration, healthy weight, and overall diet quality.

Ceea ce mâncăm în timpul zilei ne influențează activitatea din dormitor. Asta creșterea libidoului are mare legătură cu alimentație sănătoasă, cu evitarea deshidratării, cu o greutate normală, evitarea excesului de kilograme.
Există patru ipoteze despre care vorbim. Practic un afrodisiac trebuie să fie picant.
Avem aici ardei iuți, usturoiul și avem ghimbirul.
Alimente cu aspect sugestiv. Când ceva ne duce cu gândul la un organ sexual, practic și asta ne poate încinge și ne poate crește libidoul.
Spre exemplu, bananele, putem pune și sparanghelul la categoria asta, morcovul și stridiile. Mai avem ciocolată neagră.
Hipoteza reproductivă. Oamenii au considerat de-a lungul timpului că atunci când mâncăm icre, de exemplu, care țin de reproducerea peștiilor, acest lucru ne dă acest efect afrodisiac.
Mai avem aici selina, puterea bărbatului în termen popular.
Era să uiți vinul roșu, dar atenție la alcool. Adică un pahar este suficient cât să te ducă într-o stare bună și să devină practic afrodisiac. Mai mult de un pahar poate să-ți facă chiar inversul, poate să-ți facă mai rău.