Detox pe bune?

Iau toxina, o iau din corp si o arunca. Primul element stiintific care ne ajuta sa ne detoxifiem organismul se numeste lizozom. Lizozomii sunt niste elemente speciale din sange care circula in sangele nostru si care se activeaza dupa o perioada in care noi nu mai primim mancare. Acest lizozom se activeaza, cauta aceste toxine și le mănâncă. E practic un sistem personal de reciclare pe care trebuie să știi să-l activezi. Iar activarea asta se cheamă intermittent fasting, adică postul intermittent. Dacă îți alegi 6 ore dintr-o zi în care să mănânci și în restul de 18 ore nu mănânci, o să ai începând de la 12-a oră de foame, de post, de nemâncat, începând de la 12-a oră până la 18-a oră în care acești lizozon se activează și mănâncă resturile din organismul tău. Primul detox, dovedici sciențific, 100% funcțional, se numește intermittent fasting.