E important să ne hidratăm în funcție de nevoile corpului nostru 👨🏼⚕️☝🏻
A doctor explains why the standard advice to drink 2 liters of water daily can be harmful for people with high blood pressure, heart disease, or heart failure. Hydration needs vary by health condition and environment. A healthy person should aim to produce about 2 liters of urine daily as a sign of proper hydration.
More from Mihail
Faci sport constant? Ți-ai măsurat vreodată VO2Max? Scrie-mi în comentarii ce valoare ai. 👍🏻
Tu cât de des consumi gustări dulci? Știi cât zahăr rafinat se ascunde în alimentația ta zilnică? 🍬
Uitându-te doar la încheietura unui pacient afli deja ce trebuie să știi despre el.
Tu ce crezi despre asta? Cum ar putea să te susțină partenerul în timpul nașterii? 🧑🏻🍼
Ai făcut vreodată o spermogramă? Orice bărbat care vrea să fie tată, ar trebui să o facă.