Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Efectul alcoolului asupra creierului ☝🏻👨🏼‍⚕️

1 May 2024 · 0 min

Watch on YouTube

0:28

Mihail Pautov explains how alcohol damages the brain: heavy daily drinking shrinks brain volume and raises stroke risk 2-3 times. Many effects reverse if you quit, though recovery depends on remaining neural connections. The guideline is two units per day maximum for healthy young men.

Efectul alcoolului asupra creierului.
Uite, aici avem creierul unui om care nu consuma deloc alcool. Si il vezi ca e frumos. Pe masura ce vedem ca e mai mult alb, inseamna ca e mai putin creier.
La alcoolicul care bea in fiecare zi 4-5 pahare, vedem ca acest lucru se duce in aceasta extrema.
Apar si alte modificari prin creier. Avem sanse de 2-3 ori mai mari fata de cineva de aceeasi varsta cu el sa pateasca accident vascular cerebral ischemic sau hemoragic. Adica ori se infunda ceva prin cap, ori pleznesce ceva prin cap.
Dacă am ajuns aici, pot să fac ceva ca să reversez aceste efecte? Da!
Din fericire, pot să fie reversibile dacă renunți la alcool. Creierul nou să nu mai fie niciodată așa. Funcționalitatea lui poate să se îmbunătățească foarte mult. Contează foarte mult câte conexiuni fac neuronii care au rămas. Iar alcoolul, pe lângă faptul că poate să omoare neuronii prin toxicitatea lui, împiedică și funcționarea lui.
Ce ar trebui să facem mai exact ca să ne creștem puterea creierului?
Trebuie să-l folosești. Creierul care ți-a rămas poți să-l pui la lucru. Să începi să înveți lucruri noi. Ca bărbat tânăr, sănătos, poți să bei alcool. În anumite limite. Recomandarea maximă este de două unități pe zi. Două unități înseamnă cam ce ai arătat tu acolo pe masă. Maxim, maxim.