Folia în jurul abdomenului nu te ajută la slăbit; ea doar te deshidratează local. ☝🏻👨🏼‍⚕️🥵

Pe unde merg la sală, tot vine un băiat care face bandă alergă și are o folie din aceea transparentă în jurul abdomenului. Și am văzut că foarte mulți oameni cred că pot slăbi fix în zona abdomenului folosind o folie. Când facem sport, corpul ia acea grăsime, o transformă în acești grași care se duc la celulă, în mitocondri, se transformă în energie, în ATP și din asta rezultă dioxid.

De carbon, 84% și 16% apă. Asta înseamnă că grăsimea aia care pleacă de la noi, pleacă de la noi prin expirație.

Când expirăm noi atât de mult? Când facem sport?

Ce se întâmplă când ne înfășurăm? Automat se elimină apă din zona asta. Apă care nu pleacă singură, pleacă și cu niște minerale și se produce un soi de deshidratare aici, la nivel local.

Ca și rezumat, folia în jurul brâului, în jurul abdomenului, nu ne slăbește, doar ne deshidratează local. Omule, acest moment il poti vedea integral pe antena Play, iar noi doi ne vedem in aceasta sambata, la ora 12, pe antena 1, la un nou episod medical.