Iată de ce e important să te speli pe dinți înainte să mergi la somn. Tu ce părere ai? ‍☝🏻

Cea mai importantă spălare pe dinți e de fapt cea de seară, dacă tu te-ai culcat cu gura nespălată, adică nu te-ai spălat pe dinți. Asta înseamnă că acele bacterii au pur și simplu coșul de cumpărături plin. Mănâncă de toate, mănâncă din plin, se înmulțesc și în urma consumării resturilor de alimente rămase în gură, acele bacterii fac anumite substanțe acide care dizolvă smalțul tău și apar mici găurele. În fiecare seară în care tu nu te speli pe dinți, Acele găurele microscopice cresc din ce în ce mai mult, din ce în ce mai mult, până când sparg complet smalțul și ajung la pulpa dentară și fac ceea ce se cheamă ocarie. Dar nu asta e problema principală. Problema principală este că acele bacterii încep să locuiască și fac cuibuși, să zicem așa, între gingie și dinte. Dacă dintele este așa și gingia vine așa pe lângă dinte, aici în spațiul dintre dinte și gingie, bacteriile încep să-și facă cuib. Acolo apare tartrul dentar, el inflamează această gingie și de acolo apar foarte multe probleme. Ai o inflamație orală pe care poți să n-o simți, dar ea se cheamă parodontoză și este o inflamație locală și care te predispune și la diabet, și la boli cardiovasculare, și la diverse boli de inimă și așa mai departe.