Dr. Ilia Jipa explains how chronic mouth breathing in children damages facial development and health. Sleep apnea from mouth breathing can lower IQ by up to ten points and create symptoms that look like ADHD. Nasal breathing supports proper bone growth, better sleep, and overall wellbeing.
Chapters
IQ-ul unui copil cu apne în somn poate scădea până la 10 puncte.
De ce se întâmplă asta?
Nu realizăm că acest obicei de a respira pe gură poate aduce mult mai multe stricăciuni pe termen foarte lung. Avem cercene, nările de la nas pensate, paloarea facială, gura deschisă.
și din ce în ce mai mulți copii au această problemă.
Stilul de viață pe care îl alegem ne modelează fața și decide dacă ea se va dezvolta frumos. Sforăie, dar sforăie doar când este răcit. Avem clar un semnal de alarmă, un somn întrerupt poate să mimeze perfect niște simptome de ADHD. Suzeta poate să ne modifice oasele faciale.
De ce e greșit să respirăm pe gură?
Oxigenarea este mult mai bună în momentul în care inspir și expircă nas. La copii nu vrem să îndreptăm dinții, la copii vrem să le ghidăm creșterea oaselor faciale, cât mai frumos și cât mai larg. Rezultatele nu merg doar pe aliniere dentară și estetică, ci pe stare de bine generală. Somn bun, respirație bună, postură bună.