În relația cu copiii, conectarea autentică și prezența sunt esențiale 👨‍👩‍👧👨🏼‍⚕️

Bănuiesc că ești familiarizat cu conceptul de conectare cu copilul. Avem quality time împreună. Noua generație percepe destul de mult acest quality time să dau un spațiu temporal copilului. Adică astăzi două ore merg cu copilul la înghețată. Și uite ce părinte grozav sunt eu, că e vară, îmi scot copilul la o înghețată, copilului meu îi place înghețata de căpșuni, ce bucurie îi fac. De fapt, în timpul ăla de două ore când tu mergi la înghețată, contează mai mult resursa pe care tu o pui la dispoziție în relația de comunicare și de conectare cu copilul tău. Contează, efectiv, ce aduci tu pe masă în relația cu copilul tău. Și ce aș recomanda ar fi, dacă simt că nu o am, să nu pun presiune pe mine ca părinte să bifez acel quality time. Un quality time poate să însemne, sunt obosit după ziua de astăzi, aș vrea să ne întindem amândoi pe canapea. Poate să-mi povestești tu despre cum a fost astăzi la grădiniță, la școală, cu prietenii tăi și pot să-ți spun și eu lucruri din ziua mea și din structura zilei mele. Punem prea multă presiune pe noi ca părinți să facem lucrurile ca la carte și nu este despre bifă, ci este despre cum ajung eu în controlul emoțiilor mele și cum știu, cum învăț eu de fapt să-mi împart timpul și să fiu sincer cu mine și dacă astăzi nu mai pot, e firesc și uman să nu mai pot.

Uite, ca să ai o relație autentică cu copilul tău, efectiv nu trebuie să faci nimic, doar să-l asculti. Efectiv, să o asculti. Dacă eu o las pe Anastasia, o ascult, începe cu niște lucruri de-astea cotidiene, după aceea continuă cu niște curiozități abstracte, după care ajunge la ce o doare. Dar trebuie să o lași acolo o oră să vorbească, nu trebuie să faci absolut nimic. Doar să o asculti.