Mihail Pautov and orthodontist Ilia explain how tongue position affects breathing. A tongue resting against your upper front teeth promotes nasal breathing, while a low tongue creates an open airway that encourages mouth breathing. Sixty percent of orthodontic treatment decisions involve tongue posture.
E ceva ce oamenii pot verifica acasa? Adica de exemplu acum, sa nu faca nimic, sa nu repozitioneze limba, cum ar putea sa-si dea seama ca limba nu e unde trebuie?
Să închidă puțin ochii, să se gândească unde este vârful limbii și dacă atinge exact zona din spatele celor doi dinți frontali.
Superiori.
Exact, cei doi dinți...
Sau inferiori.
Nu, frontali superiori. Deci, odată, când stai pur și simplu și te gândești la vârful limbii dacă este poziționat acolo și acum înghite saliva și gândește-te unde s-a dus și ce mișcări a făcut limba.
A, ce tare! Uite vă, am încercat acum. Deci, cei care se uită acum acasă să-și pună, să închidă, să închidă în sec. să pună limba, vârful limbii, sus pe dinții frontali superiori și încearcă să-i inspiri pe gură. Nu mai poți.
Nu mai poți.
Deci, practic, s-a închis poarta. A închis.
Când vine la ortodont și spune, vrea să îmi îndrepte dinții și 60% din discursul meu merge către limbă, se uită poate chiar și puțin ciudat.
Da, exact. Ilia, am venit pentru aparatul pentru limbă.
Exact. În momentul în care noi avem o limbă care nu este poziționată corect, avem un culoar pentru aer.
Corect. Deci dacă am limba jos pot să respir pe gură, dacă am limba sus nu mai pot să
respir. Este imposibil. Și atunci, da, poate fi considerat un organ respirator pentru că doar poziția e corectă duce la o respirație nazală.