MIOPIA: prevenție și tratament 🤓

Salutare oameni buni! Eu sunt dr. Mihail și pentru că în video precedent am avut un reach foarte mare și foarte mulți v-ați uitat la el și ne-a spus întrebări despre miopie, despre orthochiratologie, despre această lentilă care se pune peste noapte pe ochi, am decis împreună cu cei de la Ocularia să luăm câteva întrebări și să răspundem În primul rând vorbim despre o boală care afectează peste 2,5 miliarde de oameni pe acest pământ. Și dacă nu facem ceva în acest sens, aproape 5 miliarde de oameni o să fie miopi în următorii 30 de ani. Ca și statistică apropiate de noi, peste 40% dintre francezi sunt miopi. Pentru asta, Franța a pornit de curând o campanie națională de informare ca noi să înțelegem ce trebuie sa facem in viata de zi cu zi ca sa nu ajungem la miopie si cum putem sa o corectam si asta facem si noi aici. De ce apare miopia? In primul rand pentru ca lucram de la distante foarte mici, ca lucram de regulator, ca citim, ca lucram la ceva la birou, ne uitam foarte mult timp la distanta mica. Omul nu este proiectat, ochiul nostru nu este proiectat sa se uite atat de mult timp la ceva atat de aproape. In al doilea rand, lipsa luminii naturale. Stam foarte mult in casa si bineinteles factori genetici. Daca un parinte este miop, sansele ca copilul sa fie miop sunt mai mari. Daca ambii parinti sunt miop, sansele alea sunt si mai mari. Iar riscurile nu sunt de neglijat. O miopie inatratata poate sa duca la glaucom, la cataracta si la dezlipirea de retina. Retina este ca un val care sta in spatele ochiului si care percepe toata lumina si o transmite creierului. Cand ochiul se alungeste, aceasta retina se poate dezlipi din spate si poate sa duca chiar la orbire daca nu face nimic cu ea. Si iata cateva tehnici de a preveni miopia. In primul rand, trebuie sa petrecem mai mult timp afara. Doar 1 din 10 oameni intrebati pe strada, random, stiu ca expunerea la lumina este cea mai buna preventie impotriva miopiei, in special in cazul copiilor. In al doilea rand, trebuie sa faci pauze desi atunci cand lucrati la cladator. Ai lucrat o jumate de ora, iesi afara, iesi pe balcon, du-te la fereastra, uitati de indepartare, uitati de inapropiere. 3. Trebuie să ai lumină în abundență în cameră atunci când lucrezi pe calculator sau citești sau faci alte treburi. 4. Vorbim despre aceste lentile de noapte, despre care foarte puțină lume știe, cu toate că această tehnică există de peste 30 de ani și de mai bine de 10 ani este prezentă în România. Lentile de noapte despre care o să vorbim imediat. În orice caz, dacă vreți să aflați mai multe despre prevenție, uitați-vă la video precedent despre Myopia. Concret ce face aceasta lentila, daca ai miopia si ai 10 modii optrie de minus 5 sau minus 6 si trebuie sa porti acesti ochelari ziua, ceea ce face lentila este sa se suprapuna peste cornee, peste prima suprafata ochelui si sa o remodeleze. O remodeleaza in asa fel incat a doua zi dupa ce ai purtat aceasta lentila, poti sa dai ochelarii jos si vezi perfect fara ochelari. Aceasta tehnologie incetineste si in unele cazuri absolut opreste progresia miopiei. Ok, si acum hai sa vedem niste intrebari de la voi. Wow, este prima data cand aude genul asta de lentila. De ce nu s-a mai vorbit pana acum? De unde le putem achiziționa? Le puteți achiziționa la ocularia. Spune-mi, te rog, aceste lentile se poartă noaptea în timp ce dormi? Da, ele se poartă în tipul somnului. Una din întrebări era ce fac dacă lucrez în tura 3. Dacă lucrezi noaptea și dormi ziua, bineînțeles, o să le porți ziua atunci când dormi. În principiu, în alea 7-8 ore în care dormi, în orele alea trebuie purtată lentila. Acest tip de lentile pot corecta si miopie oarecum exagerata, gen minus 3-4-5. Minus 3-4-5 nu e o miopie exagerata, miopile exagerate sunt de minus 15-16 dar da, aceste lentile pot corecta dioptrii de pana la minus 7. Si astigmatism de pana la minus 4. Rodica spune asa buna, eu am miopie foarte coroidoza minus 15 si minus 18 de la vastea de 6 ani si acum am facut control la ochi, pe partea dreapta nu s-a vazut fundul de ochi si mi s-a spus sa fac un ecograf la ochi ca am dezlipire de retina. Rău de că, din păcate, situația noastră este depășită de capacitatea de corecție a acestor lentile de noapte. Dar, în mod cer, puteți apela la un specialist în managementul miopiei de pe site-ul okularia.ro. Fetița mea are 8 ani și are miopie și se pare că e genetică din partea tatălui. Cum am spus, este o boală care se transmite genetic. M-ar interesa mai multe clipuri de acest gen. Poftim acest gen de clip. Bună, eu am miopia școlarului de la 5 ani, probabil. Am purtat ochelari patru ani si acum port lentile de contact de noapte de un an si pot spune ca ma ajuta foarte mult. Imi plac foarte mult virile tale, tina tot asa. Thank you, ma bucur ca te ajuti. Ce interesant la aceste lentile este ca ele putin bunatatesc calitatea vietii. Practic e greu pentru unii dintre noi sa purtam ochelari in permanenta. Exerciciu pentru eu cu privire la distanta si aproape. Se face cu ochilarii sau trebuie sa ii porti in acel moment? Cum ziceam in video anterior, si din nou il puteti accesa acel video printr-un link pe care il gasiti pe aici si pe undeva. O data pe o ora, cand stam si lucram la calculator, este bine sa mergem la geam? Si sa ne uitam la un punct de inapropiere pe geam si la un punct de indepartare. Facem acest exercitiu in mancare 1-2 minute. Si nu conteaza daca il faci cu ochelari sau fara ochelari pentru ca exercitiu acesta de elasticitate, de extensie a ochelui, de functionare a acestui dispozitiv optic este in principiu acelasi. Deci il poti face si cu ochelari. Suplimente pentru ochi ajută, din păcate suplimente pentru încetinirea progresiei miopiei sau acestor dioptrii nu există. Iar, în general, când vorbim despre suplimente, este bine să luăm aceste substanțe despre care știm că ne ajută din alimente. Bună ziua! Ce părere aveți despre aceia ochelari de protecție pentru calculator placebo sau for real? E relativ for real. Sunt niște ochelari care au un filtru special care te protejează de această lumină albastră și practic ochiul tău obosește mai puțin. Ochelarii corectează miopia și dacă corectează, de ce n-am auzit pe nimeni niciodată să-și mișureze dioptriile în loc să-și schimbe ochelarii la 2-3 ani? N-ai auzit despre ochelari care se corectez din miopia pentru ca nu exista acesti ochelari. Ochelarii iti corecteaza defectul de vedere pe care tu il ai, dar miopia ta ramane acolo si poate sa progreseze. Singura tehnica care iti poate incetini progresia miopiei sunt aceste lentile. Dacă sunt schimbul 3 când porti aceste lentile, cum am mai spus, lentilele nu se poartă neapărat noaptea, ci atunci când dormi. Dacă ești în schimbul 3 și dormi ziua, porți aceste lentile ziua când dormi. Deci cititul e periculos. Depinde pentru ce. Cititul te ajută la creier, la dezvoltare, la înțelegerea lucrurilor, dar cititul poate să îți afecteze ochiul și să ducă la mioplie. Nu însă dacă citești afară. Dacă citești afară și ochiul tău este scăldat de lumină și te uiți stânga-dreapta, acest pericol dispare complet. Deci îmi pare rău, the devil, dar nu, nu este pericolos. Bună, dar pentru astigmatism iop, ce recomandări ar fi utile pentru o persoană care deja are acest diagnostic? Mă refer mai concret la recomandări care să stopeze avansarea ei respectiv a creșterii dioptriilor. Singurul lucru care poate să stopeze sau să încetinească creșterea acestor dioptrii sunt lentilele. Nici măcar operația și o să ajungem și acolo. Salut, poti sa-ti faci, de oricum, un video despre operatiile de corectia miopia cu procedura, avantaje si dezavantaje? Bun, in mare exista 3 operatii care pot corecta miopia. Prima este PRK, a doua este LASIK, a treia, cea mai recenta, se cheama SMILE. Ce face aceasta operatie? este să corecteze defectul de dioptrie. Deci tu dacă ai o dioptrie de minus 6, să zicem, ceea ce face operația este că pe acea corneie de la suprafața ochiului, practic primul înveliș al ochiului, acea corneie dacă e suficient de groasă, o să fie scobită de către lazer. Lazerul o remodelează și o scobește, dar ai nevoie de o grosime a corneiei suficient de mare. Și atunci defectul tău de dioptrie poate să fie corectat. Există însă mai multe condiții pentru asta. Trebuie să fii adult și trebuie să te urmărească un oftalmolog cel puțin 2 ani ca să constate că în 2 ani nu ai avut nicio progresie a miopiei. Dacă miopia ta progresează mai departe, tot ce o să faci este să îți reduci dioptria, dar ea o să crească în continuare chiar dacă tu ți-ai corectat-o acum. Singura procedură care încetinește această progresie este această lentilă și este, pe urmă, non-invazivă și complet reversibilă. Dacă dai lentila jos și n-o mai porți câteva zile, ochiul tau revine la aceeași dioptrie iar cornea nu este absolut cu nimic lăzată. Operația, însă, ca orice operație are, să zic, anumite riscuri. Port ochelari de vreo 10 ani. Sunt miopă cu dioptrii minus 5 în fiecare an. Dioptria mea scade și mi-e teamă de ochelarii cu efect de lupă care măresc ochiul. Nu știu ce pot face pentru măluțirea vederii mele sau măcar pentru menținerea ei în situația de fapt. In primul, ochelia ta nu cred ca scade, ea creste. Tu ai zis ca ea scade pentru ca de la minus 4 merge spre minus 5. Ti se pare un numar mai mic si zici ca ea scade, ea de fapt creste. Acel minus nu inseamna ca ea e mica. Minusul se refera la faptul ca ai miopie si nu hipermetropiz. In al doilea rand, ochelarii pentru miopie nu au efectul ala de lupa. Și al treilor lucruri ceea ce poți să faci este fix să porți astfel de lentile. O operație, în cazul tău, când miopia ta progresează, nu este indicată, pentru că ea nu o să operească progresia miopiei așa cum o pot face lentilele de orthochiratologie. Salut, eu port ochelari de când aveam 7-8 ani, în prezent am 24 de ani, aproape 25 am miopie, nu văd la distanță. Mă pot opera sau scap de ochelari? Am undeva la minus 3. Cum spuneam, dacă ai minus 3 și miopia ta nu este progresivă, nu progresează, nu te duci în minus 4 și de 2-3 ani ai minus 3, da, poți fi un candidat pentru o operație. Ok bai bai bune, acesta a fost materialul de astazi despre lentila de noapte si miopie. Daca aveti alte intrebari pe acest subiect lasati-le jos in comentarii iar eu o sa fac in asa fel incat sa revin in urmatoarea luna cu alte intrebari la care raspund. Pana atunci aveti grija de voi si faceti alegeri corecte pe curand.