Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Mișcarea e cheia pentru o circulația sănătoasă. Tu știai asta? ☝🏻👨🏼‍⚕️🩸

13 Mar 2025 · 1 min

Watch on YouTube

0:47

Mihail Pautov explains how leg muscles pump blood back to the heart through veins. When you're immobile on long flights or bedridden, blood can pool and clot. That's why doctors prescribe anticoagulants like Kleksan and recommend standing up to walk.

Chapters

Dar oarecum ajunge sângele din picioare la inimă. Și aici venele se folosesc de mușchii noștri. O să înțelegem de ce asta e foarte important. De mișcarea noastră. Motivul pentru care recomandăm oamenilor să se ridice în avion în picioare când au zboruri lungi. Să nu stea mult pe scaun, la fiecare o să se ridice să facă pași. Motivul pentru care când un om stă în pat mult timp, îi ridicăm picioarele în sus. Sau motivul pentru care dăm oamenilor kleksan sau alte anticoagulante atunci când persoanele respective stau mult în pat din cauza unui probleme medicale, este acela că aceste vene au nevoie de mișcare constantă pentru a împinge sângele în sus spre inimă. Și dacă noi nu ne mișcăm și stăm pe loc, sângele riscă să stagneze acolo.