Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Monitorizarea corectă și regulată a tensiunii arteriale e importantă. ☝🏻👨🏼‍⚕️🫀

29 May 2026 · 1 min

Watch on YouTube

0:40

Mihail Pautov compares blood pressure readings from two devices and finds a gap: 115 mmHg on an arm cuff versus 129-130 mmHg on a wrist device. A doctor explains only arm cuffs are medically validated, and readings of 129-130 mmHg indicate pre-hypertension, not yet sustained high blood pressure.

Am intrezit astăzi, aici am 115, și am și brățara asta care măsoară pe brațul ăsta și din alții avem 130 pe brațul ăsta. Ăsta nu este
validată
medical. Ăsta e validat medical, ăsta e device medical, dar înțeleg, are o mașină de roare.
Singura măsurătoare validată medical este tensiunea măsurată pe braț.
Și uitați-vă ce tensiune am, adică mă sperie un pic. 115, 129, 129, 116, 130. Ăsta e la brațul drept. Deci,
tensiunea trebuie măsurată la brațul la care este mai mare de regulă și aceea este valoarea care se ia în considerare.
Da, deci inseamna ca am 129-130,
adica e
pre-hipertensiunea. La
tensiunile astea iti da un ceva mic hipertensiv? Nu, pentru ca nu este stabil peste 130, apoi trebuie sa fim siguri ca masuratorile sunt in conditii standard. Ceea ce luam in considerare este tensiunea dimineata la trezire, seara dupa 10-15 minute de pauza.
Ideea e ca ma enerveaza la 39 de ani, cate am incurand sa zic ca am cu tensiunea.
Nu este încă, dar va fi cel mai probabil. De asta ar trebui scoasa sarea din alimentație, primul lucru. Și sport măcar 150 de minute pe săptămână. Fac 300 de minute. Și dacă rămâne cândva stabil peste 130 sau peste 80 cm, atunci ar trebui iniția tratamenta antifertensivă.