Mihail Pautov explains which brain regions activate during REM sleep. The prefrontal cortex shuts down while the amygdala fires up to replay emotions, the visual cortex relives daytime scenes, and motor areas stay suppressed so you don't act out your dreams.
Chapters
Ce mi se pare curios este că în timpul somnului REM, când visăm, această parte prefrontală se dezactivează. Ea nu are control. Și dacă poți să ne povestești, care părți sunt active în timpul acestui somn?
Cu siguranță amigdala este extrem, extrem de potentă din punct de vedere al exprimării la remenurile funcționale, pentru că trebuie să retrăim cumva și acele emoții pe care le-am experimentat, dar, cum spuneam, disociat de amintire și fără să le corelăm foarte puternic. sunt activate zonele cortexul occipital sau cel care se ocupă de vizualizare a elementelor. Practic, retrăim la o viteză mult mai mare tot ceea ce am experimentat pe parcursul zilei, iar acolo, în cortexul occipital, în zona vizuală, practic, a creierului, aici, efectiv, apare o explozie de informații care se corelează, într-adevăr, cu amigdala, dar care se corelează cumva și cu cortexul prefrontal. Acum e important de menționat, cortexul prefrontal, într-adevăr, se inactivează, dar se inactivează mai degrabă componentele care țin de zona motorie, cea care ne-ar putea face să ne mișcăm și să sărim din pat în timpul viselor.