Pentru a te bucura la maximum de beneficiile cafelei, este important și momentul în care o bei. ☕️☝🏻

18 Sept 2025 · 2 min
2:07

Mihail Pautov breaks down a study of 40,000 US adults that found people who drink coffee only in the morning had 16% lower all-cause mortality and 31% lower cardiovascular mortality compared to all-day drinkers.

Questions this video answers

Approximately 40,000 US adults.

About 1,400 people from European studies.

Coffee consumed between 04:00 and 12:00 (4 AM–12 PM).

About 16% lower all-cause mortality.

About 31% lower cardiovascular mortality.

Chapters

More from Mihail

0:53
youtube.com

Tu știai care sunt situațiile în care copiii au nevoie de un transplant de ficat?

3w ago
0:26
youtube.com

Faci sport constant? Ți-ai măsurat vreodată VO2Max? Scrie-mi în comentarii ce valoare ai. 👍🏻

3w ago
1:41
youtube.com

Cum arată fericirea pentru tine?

3w ago
0:30
youtube.com

Tu cât de des consumi gustări dulci? Știi cât zahăr rafinat se ascunde în alimentația ta zilnică? 🍬

3w ago
0:27
youtube.com

Uitându-te doar la încheietura unui pacient afli deja ce trebuie să știi despre el.

3w ago
1:22
youtube.com

Tu ce crezi despre asta? Cum ar putea să te susțină partenerul în timpul nașterii? 🧑🏻‍🍼

3w ago
1:18
youtube.com

Ai avut vreodată infecție urinară? Care au fost primele simptome? 💦

3w ago
0:48
youtube.com

Nu credeam că un loc atât de gol mă poate face să mă simt atât de viu.

3w ago
23:45
youtube.com

Cel mai izolat loc în care am fost vreodată: GROENLANDA

3w ago
0:51
youtube.com

Ce crezi ca îi oprește pe unii dintre tineri să își continue studiile?

3w ago
1:04
youtube.com

Ai făcut vreodată o spermogramă? Orice bărbat care vrea să fie tată, ar trebui să o facă.

3w ago
See all content