Mihail Pautov explains why humans thrive in groups from an evolutionary view: tribal living meant shared resources and mutual care improved survival. Your brain treats loneliness as danger, which is why isolation triggers anxiety.
Chapters
Pentru că noi istoric s-a dovedit că am trăit în triburi și cea mai bună șansă de a supraviețui era în trib. Dacă te îmbolnăveai, cineva te îngrija. Dacă rămâneai fără mâncare, te împrumuta cineva cu o pâine. Noi suntem făcuți biologic să trăim în trib, într-un grup. Și de multe ori cred că e chiar mai bine să trăiești într-un trib care nu ți se potrivește decât să trăiești singur. Din nou istoric s-a demonstrat că oamenii care plecau din trib și se duceau singuri în pădure, de regulă nu se mai întorceau de acolo. și nu își mai dădau gena mai îndeparte, iar noi știam că oamenii care pleacă și îi trăiesc singuri nu supraviețuiesc și nu duc bine. Așa că tu când ești singur, chiar dacă ți se pare că este bine, chiar dacă n-ai chef de oameni, n-ai chef de bârfele oamenilor, ți se pare că e mult mai bine să stai acasă să-ți bei o ceașcă de ceai și să te uiți la acel film singur, creierul tău subconștient știe că ești singur și îți poate da cea anxietate.