Relațiile bune ne ajută să trăim mai mult ☝🏻👨🏼‍⚕️

Oamenii care sunt singuri mor mai repede si au un declin cognitiv mai rapid, se imbolnavesc mai rapid si sunt in principiu nefericiti, asa se raporteaza ei ca fii nefericiti. Cei care au relatii sociale, cei care au prieteni la munca, prieteni care se iasa in oras si o familie care este practic o comunitate in care sunt inclusi, acel moment de o ora sau doua ori in care Seara, după ce ați venit cu toții acasă și ați mâncat și ați strâns și ați terminat lucrurile în casă, vă așezați și nu vă uitați pe televizor sau nu vă uitați la telefon, ci stați unii în fața altora, fie la masă, fie la canapea și pe fotolii și începeți o discuție și vorbiți cu copiii și copiii vă povestesc lucruri și tu povestești chestii și în momentul ăla în care te liniștești simți că ești de acolo. Simți că te poți baza pe acei oameni orice se poate.