Respirația pe nas este esențială, mai ales în cazul copiilor. 🌬️☝🏻

De ce e greșit să respirăm pe gură și să nu respirăm pe nas?

Volumul de aer pe care îl băgăm pe gură, faptul că avem un aer nefiltrat, neîncălzit, nesterilizat și într-o cantitate atât mai mare, agresează efectiv plămânii.

Și

noi, adulții, să presupunem că suntem într-o stare de anxietate și trăim sub această formă, dar un copil la 3, 4, 5 ani de zile pe care îl vezi efectiv că stă cu gura deschisă și corpul lui primește această cantitate de aer efectiv necurățat,

Este

o agresiune pe care mai devreme sau mai târziu o vedem, exact cum ai spus, atât în modificarea formei, a felței, a posturii, dar și în partea de boli sistemice.

Bănuiesc că, în momentul în care respirăm pe gură și nu respirăm pe nas, privăm toată partea această anatomică făcută pentru a respira-o, privăm de acea presiune a aerului care trebuie să apese pe față să dezvolte. Adică ăsta e motivul pentru care copiii ajung să aibă fața aceea lungită, obrajii căzuți, pentru că nu ai presiunea din interior care să dezvolte fața.

Deci în momentul în care el nu este stimulat de către acest aer sau de către limbă pe interior, rămâne îngust. Semnele sunt clare. Tot faciesul ni se îngustează. Avem cearcăne, avem nările de la nas pensate, paloarea facială, gura deschisă. Poziția dintre maxilare se modifică în momentul în care ele nu sunt în contact și nu cresc în contact. o hipotonie generală a întregilor mușchi ai feței și inclusiv postura care urmează această formă facială.