Mihail Pautov explains why parents who sleep five hours are biologically better equipped than childless people, citing pheromone changes in fathers during pregnancy. He shares his own experience waking through the night to soothe his 10-month-old daughter.
Chapters
O persoană care are copii și doarme 5 ore e mai protejată decât o persoană care nu are copii și doarme 5 ore. Pentru că o persoană care face copii, când faci copii și ca tată, de exemplu, e foarte curios. Când tații, de exemplu, iau o greutate, când mama e însărcinată, când iubita lor e însărcinată și înainte să nască, ca un răspuns, la niște feromoni pe care femeia îi secretă, iar acești feromoni îi semnalizează că urmează nopți în care nu o să doarmă, în care nu o să poată vâna și în care nu o să poată procura mâncare, așa că pentru a nu muri, e bine să te îngrași și să te pregătești. Și cumva, eu de exemplu, eu acum am un copil de al doilea care are 10 luni. Înainte de copil, da, dacă te trezești noaptea iuri, acum ești foarte buimac. Eu mă trezesc noaptea când plânge. Păi mă trezesc și mă plimb cu ea și îmi e drag de ea. Și o țin în brațe, o mai pup, ea zâmbește. Dar cumva simt că am mai multă forță să o plimb noaptea având copiii, pentru că cumva corpul meu s-a pregătit de asta.