Statul prelungit pe șa poate avea efecte nedorite asupra erecției. Iată ce trebuie să știi. ☝🏻👨🏼‍⚕️🚴

Poate bicicleta să influențeze negativ și când și cum sănătatea sexuală masculină?

Da, sunt studii care arată că folosirea, să spunem așa, prezentă a bicicletei duce la scăderea funcției rectile și duce la probleme legate la simptomatologie prostatică. Sunt studii care au dovedit destul de clar faptul că vascularizația penisului suferă atunci când bărbatul stă pe șa și acest lucru nu se întâmplă atunci când el pedalează din picioare.

Cât de mult trebuie să stai pe șa ca să înceapă să sufere vascularizația?

E greu de spus cât, dar este clar că bikerii profesioniști par să aibă probleme cu erecția mai devreme decât bărbații care nu folosesc atât de frecvent bicicleta folosită Eu știu, jumătate de oră, o oră pe zi nu înseamnă mare lucru, mai ales dacă se alternează statul pe șa cu statul în pedală, ca să spunem așa. Așa se explică de ce industria a încercat tot felul de forme de șa, de la cele foarte subțiri, cele care au o gaură în centru, cele care sunt mai late și așa mai departe, pentru ca Stressul ăsta pe care îl exercită șaua asupra perineului și asupra prostatei, asupra nervilor care au legături cu erecția să fie mai mic.

Adică recomandarea finală este că dacă mergi cu bicicleta trebuie să te ridici, să alternezi statul pe șa cu ridicatul și pedalatul din picioare. Mie mi se pare chiar mai sportiv și mai interesant să pedalezi din pedale. Este mai engaging așa față de doar a sta pe șa.