Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Stilul de viață echilibrat și regimul alimentar pot ajuta în cazul problemelor tiroidei 👨🏼‍⚕️☝🏻

15 Jul 2024 · 1 min

Watch on YouTube

0:57

Mihail Pautov discusses thyroid problems in children, including hyperthyroidism, hypothyroidism, and thyroiditis. While diet cannot cure thyroid disease, an anti-inflammatory diet that reduces sugar, gluten, dairy, and additives can help with autoimmune thyroiditis. A healthy lifestyle with adequate protein, healthy fats, and regular physical activity is especially important when TSH changes are linked to obesity.

Chapters

Cazurile de copii cu probleme tiroidiene nu sunt deloc putine. Cei mici pot suferi de hipertiroidism, hipotiroidism sau chiar tiroidită. Iar descoperirea acestor aflicțiuni la timp este esențială pentru a nu avea probleme în viața adultă. Deși un regim alimentar nu poate vindeca o problemă a tiroidei, studiile arată că în cazul tiroiditei autoimune, un regim anti-inflamator este chiar de folos. Acesta presupune reducerea sau scoaterea completă din meniu alimentelor care cresc inflamația în organism. Și aici vorbim despre zahăr, gluten în exces, lactate și aditivi. Desigur, un stil de viață sănătos este de folos și în cazul copiilor care au modificări ale TSH-ului din cauza obezității, iar în cazul acestora, meniul trebuie să conțină nutrienții necesare, proteine, grăsimi sănătoase și carbohidrați complexi, dar în cantități considerate normale și însățite de efort fizic susținut.