Fruit juices have a lot of sugar and should only be consumed by people doing intense physical activity, like athletes or after exercise. Mihail Pautov explains when it's safe to drink them.
Cine ar putea totuși să bea suc?
Sportivii de performanță, cei care fac multă mișcare, cei care reușesc repede să consume această băutură. Desigur, în concediu, după ce bem de dimineață fresul de portocale, merită să înotăm un pic, să facem o plimbare, așa da, poate când urcăm, excaladăm în munte, și în general când urmează o activitate fizică destul de importantă care să necesite această cantitate mare de zahăr. Zahărul fiind combustibilul esențial pentru corpul nostru până la urmă.
Omule, acest moment îl poți vedea integral pe antena Play, iar noi doi ne vedem în această sâmbătă, la ora 12, pe antena 1, la un nou episod medical.