Sunt câteva situații specifice în care dezechilibrul hormonal poate duce la ceață mintală.👨🏼‍⚕️😶‍🌫️

Cine a trăit în casă cu o femeie însărcinată, înțelege foarte clar despre ce e vorba. Și cine urmează să trăiască în casă cu o femeie însărcinată, trebuie să fie pregătit. Această ceață mentală care apare în sarcină, de multe ori este foarte naivă, foarte amuzantă și e cumva foarte naturală. Adică nu vorbim aici despre o ceață mentală de greutate, de a te concentra și ziua este grea, nu prea poți să faci lucruri. Ai impresia ca s-a teleportat mental in gimnaziu. Cam la nivelul asta se duc lucrurile. Adica ai impresia ca ea deodata este in clasa 5-a. Dar este vesela, e bucuroasa si uneori spune niste tampenii amuzante cu zambetul pe buze si daca ii spui ca e o tampenie zicea, e o tampenie, nu m-am gandit ca e o tampenie. O altă schimbare hormonală despre care am vorbit mult pe acest canal este acel brain fog care apare în menopauză și el apare în contextul unui dezechilibru al estrogenului. Este o lipsă a estrogenului care nu se mai cuplează de neuroni care au brațe care să cupleze de estrogen și asta duce la o ceață mentală care este mai supărătoare. femeia nu-și mai aduce amintecuvintele, se blochează în anumite idei, nu poate să continue o frază, e greu să se concentreze. Este o ceață mentală supărătoare aceasta. Și ceața mentală în context hormonal poate să apară la rezistența la insulină. Dezechilibrele de sensibilitate la insulină neurologice te duc într-o zonă de demență care se numește diabet de tip 3. În ultimul rând, asta este cafeaua noastră. este plină de antioxidanți, ai putea dimineața să-ți încep ziua cu Zorr Resolution, fie că ți-o faci cappuccino, fie că ți-o faci espresso, să ieși la balcon fără telefon și să savurezi o cafea bună. Atenție, are arome de ciocolată cu lapte, afine, toffee și mure și dacă stai și o sorbi și o lași în gură și o înghiți și lași liniștea aia să simtă acele arome, efectiv o să le simți pe toate.