Cracking your knuckles releases gas bubbles from synovial fluid in your joints, which can temporarily relax muscles and improve finger mobility. Mihail Pautov explains it's safe occasionally but warns against doing it constantly.
Stroznitul degetelor conduce la tremuratul mânilor și o să vedem dacă este miță, dacă este adevăr, ce se întâmplă în spate. Adică, de ce ne troznește articulația?
În articulația aici avem un lichid sunovial. Acest lichid formează aceste bule care, în momentul în care simțim o tensiune mai mare în articulație, simțim nevoia de a comprima.
Există oare și anumite beneficii în a strozni o articulație care are acea tensiune, unde s-au acumulat acele bule, acel gaz? Da.
Imediat după ce am executat manevra de a trosni, sistemul nervos nu mai primește informații de la musculatură că acolo este o tensiune, se relaxează și musculatura, astfel că degetul din toată devine mai mobil.
Ok, deci înseamnă că.
Ne relaxează în mod real fiziologic să ne trosnim degetele.
Da. Nu este indicat să facem asta constant, dar acolo unde simțim nevoia, nu văd de ce ar fi o problemă.
Cum se face? Pot să merg la mâna mea, de exemplu?
Da.
Hai, lăsăm relaxat. Dacă troznitul degetelor conduce la tremuratul mânilor, vă rog frumos să-mi spuneți, este adevărat?
Și.
Iată că este fals. Vă mulțumesc că ne-ați urmărit până acum toate celelalte emisiuni MediCool, toate celelalte sezoane, le găsiți pe antena Play, chiar merită să le revedeți. Găsiți informații interesante și pe MediCool.ro și nu uitați că ne vedem suprană viitoare la ora 12 cu un alt subiect la fel de interesant. Pe curând!