Mihail Pautov explains how dopamine responds to surprises, not just rewards. Your brain releases dopamine when something unexpected happens, not when you get what you already expected. A child gets more dopamine from a surprise ice cream than from one they saw coming.
Chapters
Vreau să-ți arăt cum se comportă dopamina din creierul tău, de acest neurotransmisător, în funcție de surprizele pe care le avem în viață și cum putem să ne folosim de acest lucru. Spre exemplu, aici s-a testat nivelul de dopamină atunci când un pacient a avut o surpriză neașteptată. Spre exemplu, îi spui copilului tău, mergem în parc, nu-i spui ce se întâmplă acolo și când ați ajuns la standul de înghețată zici, uite, îți iau înghețată acum. Și el se bucură foarte tare pentru că are o surpriză neașteptată. Aici, În schimb, copilul lui s-a spus, fii atent, mergem în parc și o să-ți iau o înghețată în parc. El se așteaptă să iei o înghețată. Pentru că el s-a așteptat să iei o înghețată în momentul în care vine înghețata, dopamina lui rămâne acolo. Pentru că nu are nicio surpriză. În momentul în care tu îi spui copilului tău, știi ceva? Mergem în parc să-ți iau o înghețată, ai ajuns în parc și zici, bă, s-a închis. Nu mai îți iau nicio înghețată. Am uitat banii acasă. El nu o să rămână așa, el o să se supere. Dopam Informație la fel de interesantă există în medical.ro.