Tu ți-ai verificat vreodată ApoB-ul? Știai că este un marker atât de important?

Și ca să vezi ce risc ai de boală cardiovasculară, trebuie să-ți faci aceste analize. Ce ne interesează în profilul lipidic extins? Colesterol total, LDL colesterol, ăla rău, apoi HDL colesterol, ăla bun și APOB. LDL colesterolul ideal este să fie sub 70, dar e greu să-l ții la sub 70. Pe buletinul de analize scrie că e bine să-l ai sub 100. Dacă l-ai sub 100 este ok, e perfect. El te omoră treptat. Deci fiecare zi pe care tu o petreci respirând și umblând pe acest pământ, având LDL colesterol mai mare de 100, este încă o zi în care vasele tale le ruginesc un pic câte un pic. HDL colesterol e foarte bine să fie peste 60, asta așa este. Dacă e mai mare peste 60 este excelent. îți dă un risc mic de a avea probleme erectile ca bărbat, îți dă un risc mai mic de a aveavea AVC ca bărbat și femeie și este un marker protector. Și cel mai important mi se pare ApoB. De regulă pe analize recomandarea o să fie ca ApoB să fie sub 1, dar ideal este să fie sub 0,8. ApoB este numărul de fapt de molecule de colesterol rău, aterogen, care circulă în corp.