Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Un marker important este hemoglobina glicozilată, care oferă informații mai clare. 👨🏼‍⚕️☝🏻

21 Apr 2026 · 1 min

Watch on YouTube

1:09

Mihail Pautov explains hemoglobin A1c (HbA1c) as the key marker of metabolic health, which should stay below 5%. Fasting glucose under 100 mg/dL is normal; 100-125 mg/dL signals prediabetes; over 125 mg/dL means diabetes. He also recommends checking HOMA-IR, a measure of insulin resistance, which above 3 indicates diabetes.

Chapters

Hemoglobina glicozilată nu este o analiză nouă, e una dintre cele mai importante analize ale sănătății tale metabolice. Și așa arată ea pe buletin, HbA1c și ea trebuie să fie sub 5%. Ce este de fapt această hemoglobină glicozilată? Este hemoglobina de care în timp s-a lipit glucoza. zahărul din sânge. Cu cât spike-urile tale de glicemie sunt mai mari și cu cât ai valori de glicemie mai mari, constante în sânge, cu atât hemoglobina glicozilată o să fie mai mare. Și de ce glicemie ajung nu este suficientă? Pentru că tu poți să te trezești dimineața cu valori mari, te-ai dus la doctor, ai secretat mai multă insulină și poți să ai o glicemie ajung de 80-90, care este ideală, pe analiză îți arată că e bine să fie sub 100. Glicemia de dimineață între 100 și 125 este prediabet, peste 125 este diabet. Și HOMA-IR este un marker care analizează insulina ta vis-a-vis de glicemia ta și îți spune care este rezistența ta la insulină. Și o rezistență la insulină, un HOMA-IR peste 3 este considerat diabet. Asta este al doilea lucru pe care aș vrea ca fiecare om care-și face analize să facă. Și anume, hemoglobina glicozilată.