Vacanța la mare nu e doar relaxare, e și terapie reală pentru corp și minte.👍🏻

Ce nu faci când te mușcă o meduză? Deci nu faci pipi pe înțepătura sau mușcătura de meduză. Doar chiar e reală acea terapie cu aerosol? Se pare că este reală. Despre asta vorbim, despre beneficiile reale ale vacanților la plajă pentru corp și pentru minte. Atenție! Îți îmbunătățesc respirația. Se desfundă nasul, se calmează alergiile. Dacă ești alergic este excelent să duci la mare. Și se poate calma chiar și asmul bronșic. Este excelent. Dacă mă prinzi la mare cu telefonul în mână, te rog frumos, dă-mi una peste telefon ca să-mi cade din mână, pentru că asta vreau să fac, detox digital. Nu sunt pregătit pentru plajă, uite cum arată corpul meu. Și asta poate să strice vacanța. N-avem nevoie de un corp perfect de vară, avem nevoie de un corp sănătos pentru toată viața noastră. Apoi există UV index între 8 și 10, eu nu înțeleg cum unii oameni stau pe șezlong în plin soare. și se bronzează o oră la acest UV index. Radiațiile sunt foarte mari, arsură, solară în sub 15 minute. Insolația, în schimb, este foarte periculoasă și presupune un corp care atinge peste 40 de grade Celsius, transpirația acidează complet, deci nu mai transpiri și asta devine o urgență medicală gravă. Și apropo de aer condițional, hai să vorbim despre acest mit, dacă te îmbolnăvești, într-adevăr, la aer condițional.