Dr. Rajitha VangaRV Life Coaching · Life Transformation Coach | Founder & CEO

Do You Feel Bad for Relaxing? Here's Why...

12 Jun 2026 · 2 min

Watch on YouTube

1:37

In this short, informal multilingual monologue, Dr. Rajitha Vanga addresses the common feeling of guilt that many people experience when they take time to rest. She reassures viewers that relaxing is essential, encourages them to take regular digital breaks—suggesting short unplugged periods throughout the day or a full day off each week—and emphasizes the mental and emotional benefits of such practices. Toward the end, she mentions an upcoming workshop, provides a link for viewers to join, and closes with a warm, friendly sign‑off wishing everyone a wonderful day.

Chapters

ಕಾಸೇಯಪ್ಪು ಕಾಳಿಗಾ ಉಂಟೆ ತಪ್ಪು, ರೇಸ್ಟ್ ತಿಸ್ಕೊಂಟೇ ತಪ್ಪು, ಅಲ್ಲಾ ಮಿ ಮಾಯ್ಣ್ ಅನ್ಪಿಸ್ತು ಅಂದಾ? ಕಾಸೇಯಪ್ಪು ರೇಸ್ಟ್ಗಾ, ರೆಲ್ಾಕ್ಸ್ಟ್ಗಾ, ಏಂ उक्कसरी अन्नी पणलला एपियना गाणि, मी मैंड क्या अलला अन्पिस्तंद अन्ते कारणम् मी परिगन वातवरतम्. मी ಪಣ್ಣಿಲ್ಲೇಕಪ್ಪ आपको दिजितल मतवा मतवा मतवा मतवा मतवा मतवा मेडिया, मतवा मतवा मेरु रिलाक्स गा एक 2 अवर्स, मतवा एक पर वीक कनसम सपन्चेंडि मी तो मीर। कच्चिदंगा मी तो मीरु कनसम सपन्चेंडि मी मतवा � मत� मेरு रिलाक्स अन्किन्द टाइप चेस्ते, मेम डेफनेटिगम मिक दीयम पंपिस्तम मा नेक्स्ट अप्कामिंग वर्क्षाप लिंक. So, don't miss out and have a wonderful, wonderful day.