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अब मैं आपको 1 और केस बताता हूँ। अभी रिसेंटली हम पूरी टीम बैठे थे तो मेरे टीम में से ला सर 1 हंड्रेड डे एक्शन प्लान बनाते है। कॉन्टेंट को हम 1 बढ़िया स्केल पे ले जायेंगे। हम इसको हर करेंगे, ऐसे करेंगे, ऐसे करेंगे करेंगे बोले सर ये नंबर अचीव करेंगे करेंगे तो कोई हसा नहीं, कोई को सब।

अब आप।

उसके बाद देखो क्या क्या हुआ मेरे साथ फार्मेशन हो गई, फार्मेशन हो गए आई गॉट आ कॉल फ्रॉम google गूगल इंडिया के स्टार्ट अप हेड का को पर्सनली फोन आया। उन्होंने मुझे गूगल में इन्वाइट किया। मैंने कुछ पोस्ट भी की थी, फोटो भेजी थी लेडनबेबीएंडदे साइड की, उन्होंने पूरा अच्छे से होस्ट किया, बैठा वहाँ पर बात करी और यूट्यूब मैनेजर से मिला। यूट्यूब मैनेजर से जब मिला तो उन्होंने मुझे बड़ा अच्छे से समझाया की यूट्यूब किन चीजों को देख रहा है, क्या कर ह मुझे वन टू वन एसोसिएशन मिल गया। रे। तो मैंने तो मांगा नहीं था।

एग्जैक्टली मैं चीजें ने आप होना चालू हो जाती है।

एंडंटुडेमोर्निंग आई गेट कॉल फ्रॉम लिंगदेन कम्युनिटी मैनेजर ओके। और ये दोनो व्यक्ति जिन्होंने मुझे फ़ोन किया था, ये मेरा कॉन्टेंट पसंद करते थे। उन्होंने कंटेंट पसंद किया, बोला कि सर आपसे कुछ सीखना है। और अंत में खुद ही बोले की विल हेल्प यू इन दिस लिंगडेन कम्युनिटी मैनेजर बोला मैं आपको लिंगडेन न्यूज ें लेकर ना चाहता हूँ, विडियो फील्ड्स में लेकर जाना चाहता हूँ। यह कहना चाहता हूँ। वाह तो हमारी टीम ने और हमने तो सिर्फ सोचा था कि हम सौ दिन के अन्दर इस तरीके के कोन्टेमेंकाम करेंगे जिसमे हम एक्सेलरेट करेंगे कांटेंट को चीजें अपने आप हो रही है। आप अपने आप को जब खुश नसीब मानोगे तो नसीब आपके पास अपने आप खुशी से, आखे से आएगा खुश रहना कितना जरुग्रैटिटिूडइस वेरी इम्पोर्टंट। every day you should have a ritual of gratitud यू शुड रिमेंबर गुड थिंग ऑफ द डे में आपको 1 मजेदार बात दा हूँ मै क्लास ली लाफ अट्रेक्शन के मैंने 1 चीज लिखने बोली सबको है। मैंने बोला 1 ऐसा इवेंट लिखो लाइफ का जो आपको लगता है। लाइफ में आप डिजर्व नहीं करते थे। तो थोड़ी देर बाद सब ने लिखा मेरे पिताजी बहुत जल्दी गुजर गए, किसी माताजी बहुत जल्दी गुजर गई, किसी के पैरेंट्स में फाइट थी, किसी के घर पैसा नहीं था, किसी के घर। किसी की प्रमोशन नहीं हुई, किसी को सैलरी नहीं मिली, किसी को लड़की छोड़ के चली गई, किसी को शादी के मंडप में लड़का छोड़ के भाग गया। बहुत सारी इवेंट। तो मैंने उनको बोला प्लीज रीड माई क्वेश्चन अगान मैंने यह पूछा है कि 1 ऐसा इवेंट जो आप सोचते हो, आप डिजर्व नहीं करते थे, मैंने नेगेटिव वर्ड तो उस ही नहीं किया। ओके, तो आप यह भी लिख सकते थे कि मुझे 1 प्रमोशन मिला जो मैं डिजर्व नहीं करता था। आप ये भी सोच सकते थे। अचानक से मेरी तंखा 20 पर्सेंट बढ़ गई, जो बाकियों के 7 परसेंट बढ़ रही थी। आप यह भी सोच सकते थे की मेरे चाचा जी का बेटा शायद छोटे स्कूल में जाता है, मैं आज अच्छे स्कूल में जाता हूँ, क्या बात है

कभी वो कोई सोच नहीं सकता, बोला

मेरे क्वेश्चन में वर्ड थोड़ी था की नेगेटिव सोच नेगेटिव चीजें लिखो। मैंने बोला की ऐसा कोई इवेंट जो आप सोचते हो, आपकी जिंदगी में आप डिजर्व नहीं करते। यानि की लोगो को ये लगता है की पॉजिटिव चीजों के लिए तो मैं एनटाइटल दू, वो मेरा अधिकार है, भाई कार है, ये नेगेटिव मेरे साथ गलत हो रहा है। और अगर इसी पोर्शन को आप रिवायर करके पॉजिटिव के लिए ग्रैटिट्यूड और नेगेटिव के लिए इंटरप्रेटेशन ले, आओ कर आपकी लाइफ बदल जाएगी।

1 मैजिकल सा लग रहा है, मेरको इधर लॉजिक ने हज ले, इसलिए मैं

कह रहा इससे बात मत करो, इससे बात कर। सब को ये बड़ा भोला है, यह सुन लेता है। ये ये ज्यादा कंटेस्ट नहीं करता, कंवस्चनहींराहअगर

बिलिफ अच्छा रहा, ग्रैटिट्यूड रहा तो ये माना जाएगा।

अब आपको ग्रैटिट्यूड डेवलप करना है, प्रैकटिस प्रैक्टिस डेवलप करना है। कुछ लोगो के अन्दर होती नहीं है, कितना भी कुछ अच्छा हो जाए, उनके साथ होता ही नहीं है। देर जस्ट नोट हैप्पी सिर यहाँ पर

मैं 1 चीज बोलना चाहा वो हैप्पी, क्यों नहीं है और रोज धके खा रहा है। ट्रेन में, वो वो बोल रहा है की मेरी जॉब बेकार है, वो बोल रहा है की मेरे दोस्त हो गए, उसका स्कैम हो गया, उसका कोई फ्रॉड हो गया, ऑनलाइन क्रेडिट कार्ड स्कैम हो गया, कुछ उसके हुआ है, तब जाके वैसा हुआ। वो केस में कैसे ग्रेट कर सकता है, वो केस में कैसे थैंकफुल हो सकता है।

तो देखिये इसी के लिए न रिवायरिंग बहुत जरूरी है। तो पहले हम लाइफ के इवेंट्स को 2 पार्ट में डिवाइड करते हैं। पहला पार्ट है थिंग विचार इन माई कंट्रोल एंड सेकेंड इस थिंग आर नॉट माई कंट्रोल। अब आप दिन भर में आप अपने आप से प्रश्न करो कि जो मेरे साथ घटना घटी उसमे मेरा कंट्रोल कुछ था की नहीं था। ठीक है। तो जैसे ही आप ये लिखने लगोगे आपको कई ऐसी चीजें मिलेंगी जिसमे आपका कंट्रोल है और कई ऐसी चीजें मिलेंगी जिसमे आपका कंट्रोल नहीं है। करेक्ट। ओके। अब चर्चगेट बोरीवली से चर्चगेट की लोकल सुबह 7 बजकर 3 मिनट में चलती है, वो 7 बज कर 3 मिनट पर चलेगी। आपके कंट्रोल में नहीं है, सही बात है, पर आपके कंट्रोल मे है कि आप 7 बजे पहुँच जाओ। अब आप दौड़ दौड़ कर पहुँच रहे, स्ट्रेस में पहुँच रहे और बोले ट्रेन छूट गई, ट्रेन नहीं छूटी, तुम लेट हो। ट्रेन 7 बज कर 3 मिनट पर ही जाती थी, जाती है, जाती रहेगी। तुम 7 बजकर 4 मिनट पर आ रहे हो और उसके पीछे भाग रहे हो, स्ट्रेस ले रहे हो और गाली दे रहे। मेरी ट्रेन छूट गई, ये हो गया, वो हो गया। प्रिपैयर प्रिपरेशन। वजन कंट्रोल क्रेक? तो आज ह्यूमंस को स्ट्रेस इसी बात का है क्योंकि वो उस चीज को कंट्रोल करना चाहते हैं जिसको वो कर नहीं पाते हैं। और जहाँ वो एक्शन ले पाते हैं उसमे वो लेते नहीं है। वो बिल्कुल प्रोकैस्टिनेशन स्टेज या जिसे हम इनर्शिया कहते हैं वहाँ आ जाते है तो ये सबसे पहले अपने लाइफ में आप बायफरकेट करो। व यू कैन कंट्रोल यू कैन नॉट कंट्रोल सेकेंड अपने लिए देखिये। आप 1 अल्फा पर्सन हो उसके लिए आपको शुरू में सुबह उठ के थोड़ा सा ब्रेन को रिवायर करना पड़ेगा। मैं सिम्पल एक्सरसाइज आप सबको देता हूँ। कल सुबह उठ के वीडियो उसके अगले दिन उठ के सुबह सुबह फुल नहीं देख रह बाद रात को देख हो। कल सुबह उठ के अगले दिन सुबह उठकर आप सिर्फ 1 ही काम करना उठते ही जैसे आँख खुली चौकड़ी मार के बेड पर बैठ जाना और हंड्रेड से लेके वन तक गिरना अच्छा रिवर्स सीधा नहीं हंड्रेड आँख बंद करना हंड्रेड नाइन्टी नाइन नाइन टी एट नाइनटी सेवन नाइनटी सिक ऐसे करते करते वन तक वन देविन। आपको क्या लगता है मुश्किल में आसान काम है आसान तो लग रह आपको गारंटी लिख के देता हूँ की अगर सौ लोग कोशिश करेंगे न तो सौ के सौ सौ से वन तक नहीं आ पाएंगे। सौ के सौ है सौ लोग कोशिश करेंगे तो सौ के सौ हंडरेड से वन गिरी नहीं पाएंगे। ओ थी ट्वेंटी किसी का कोई लेवल होगा वहां तक आते आते माइंड आउट हो जाएगा कहीं और चला जाएगा फटीग आ जाएगा मन नहीं करेगा पर यह मैं सबको बोल न 3 घंटे रील देखनी है सब करेंगे हंड्रेड ऑफ हंड्रेड

ये हंडरेड और हंड्रेड हो जाएगा।

मैं आपसे सर 1 ही रिक्वेस्ट करता हूँ कल 1 कोशिश करना सुबह उठना और हंड्रेड से वन रिवर्स करना आँख बंद करके कोई और थॉट नहीं आनी चाहिए। जस्ट यू एंड द नंबर हंड्रेड नाइंटी नाइन नाइन नाइन सेवन से सर क्या होगा इससे क्या होगा जब आप हंड्रेड से लेकर वन तक गिनते हो तो अप्रोक्सिमेटली आपका टू मिनट चला जाता है अगर आप सीरियसली गिन पाए तो वो टू मिनट्स में आपका। अटेंशन आप कहीं और नहीं जाने दे रहे यानि कि आपने डीप फोकस अचीव कर लिया उसके बाद जो भी काम आप करोगे वो हाइपर स्किल्ड काम होगा बहुत तेजी से होगा और बहुत अच्छा

क्वालिटी का फर्स्ट ही ऐसा काम करो

जो आजका बिल्कुल नैरो डाउन कर देडाहैआकरेअटेंशन को करेक्ट और जैसे वो नारो डाउन कर देगा। यू विल यू बी एन अल्फा मेल दैट टाइम ये फील करोगे वह मैं करता हूँ और धीरे धीरे जैसे जैसे आप और मैं नहीं कर पाया था पहले दिन मैंने ये चालू किया हंड्रेड क्या बात कर रहे है बच्चों बैठ गए 70 तक आते आते तो याद नहीं था कौन सा नंबर चल रह

बाकी चीज अरे सुबह हो गई उसका

फ़ोन नहीं आप भी मेरे स्टील के कितने व्यूज हुए होंगे। इसका कितना हुआ होगा, यह कितना होगा? चालू तो यही होगा नो। प्रॉब्लम स्टार्ट करो आज हंड्रेड से नाइनटी पर गिरोगे कोई चक्कर न एटी पे गिरना करेक्ट 10 पंद्रह 20 दिन के अन्दर आप हंड्रेड से वन आ जाओगे और वहाँ से फिर आप देखना आपके जर्नी का ट्रांसफर होता है तो ये पहला एक्टिविटी है अपने आपको पूरा फोकस

अर्ली मॉर्निंग एक्टिविटी बहुत ज्यादा हेल्प करेगा बिकज लोग बोलते है सुबह ही किसका शकल देख लिया। अरे सुबह ही मेरे साथ मेरा टायर पंचर हो गया, सुबह ही मेरे साथ ये हो गया और अल्टीमेटली सुबह खराब जाता है तो उनके माइंड में रहता है की पूरा दिन खराब हो जा। अगर सुबह ही एक्टिविटी करके अपने आपको पूरा खींच लिया वापस तो जो अपने जॉब पे या अपने काम पर और सक्सेस और खुश रह पाएंगे ग्रैटिट्यूड के

लिए ग्रैटिट्यूड जर्नल होनी बहुत जरुरी है आपके पास कोई 1 रिचुअल होना चाहिए दिन का देखिये पीपल व मेड डिसिप्लेन मैनर की आपको अपनी जिंदगी 1 डिससिप्लेंट तरीके से जीनी है। आज जो ये सोशल मीडिया का वर्ल्ड है उसने सबके डिसिप्लिन को हिला के रख दिया है किस टाइम पर आप सो रहे हो किस टाइम पर जग रहे हो, क्या कर रहे हो, क्या नहीं कर रहे हो तो आपको एटलीस्ट इस नाइस में से है। अपने आप को बाहर निकाल के अपना 1 डिसिप्लिन क्रिएट करना पड़ेगा, 1 को रिचुअल क्रिएट करना पड़ेगा जो आपके दिन की समरी होगी। गुड्स बैड्स की बैड थिंग्स को पॉजिटिव इंटरप्रेट करना सीखना चालू करो रिवायर करो ब्रेन को यह मेरे साथ हुआ, अच्छा हुआ मेरे को यह लर्निंग मिली है आगे से मैं यह नहीं करूंगा। ये प्रेटेशन जो गुड हुआ है उसको लिखो उसको थैंक्यू बोलो हाथ जोड़ो, जो भी सुपर पार को आप बिलीव करते हो उसको आप हाथ जोड़ के थैंक्यू बोलो सी हव बनडनसविलजस्ट फ्लो इंटो योर बॉडी।