Korina Lymnioudi shares a six-minute morning routine to build personal freedom and choose who you are each day. It includes a two-minute meditation, a Tony Robbins technique, a quick magic practice, and a one-minute reality-change method, done after preparing an automatic implementer the night before.
Approximately 6 minutes.
Two minutes.
Up to three minutes (maximum).
One minute.
Τι είναι η προσωπική ελευθερία? Είναι το να μην μου λέει ο γκόμενος να βγεις βόλτα? Ή είναι αυτό που συνέβαινε επί COVID που όλοι έλεγαν νιώθουν εγκλωβισμένοι, νιώθουν φυλακισμένοι. Εγώ νιώθα ελεύθερη. Έκανα όλα όσα ήθελα, δημιουργούσα. Προσωπική ελευθερία είναι η ικανότητα εκείνης στην οποία μπορείς να επιλέγεις σε κάθε δεδομένη στιγμή της ζωής σου ποιος θα είσαι και πώς θα είσαι. και πώς τα νιώθεις. Είναι δικιά σου η ευθύνη. Πρέπει λοιπόν να είναι σε ένας άνθρωπος άξιος να έχει αυτή την ικανότητα και αυτή η ικανότητα μαθαίνετε, αναπτύσετε. Σίγουρα δεν μας την έμαθαν στα σχολεία, σίγουρα δεν μας την έμαθαν οι γονείς μας, αλλά μπορείς να την μάθεις και να την αναπτύξεις αν θέλεις να αλλάξεις φυσικά. Θέλω να σας δώσω όμως μια ρουτίνα για το πρωί, η οποία αρκεί πολύ λίγα λεπτά για να την κάνεις. Πολύ λίγα λεπτά. Το βράδυ έχουμε προετοιμάσει τη ρουτίνα μας και τη μέρα μας. Είναι, δηλαδή, η ρουτίνα που θα μας βοηθήσει να επιλέγουμε από το πρωί ποιοι θα είμαστε όλη την ημέρα. Το βράδυ, λοιπόν, έχουμε προετοιμάσει τον εαυτό μας με τον αυτόματο υλοποιητή. Αυτά θα πείτε στον ομάδο του Viber να καταλάβετε τι είναι το καφετή. Δεν θα τα εξηγήσω τώρα σε αυτό το βίντεο. Ξεκινάμε λοιπόν με το αυτόματο υλοποιητή από το βράδυ. Το οποίο γίνεται χωρίς να κάνουμε εμείς τίποτα. Εμείς κοιμόμαστε. Αυτό γίνεται μόνο του. Γίνεται δουλειά με το πώς είναι δητό μας μόνο του. Γιατί όπως είναι δητό μας δεν κοιμάται ποτέ. Αυτό πρώτο. Όταν ξυπνήσουμε, το πρώτο πράγμα που κάνουμε Είναι ο δίλεπτος διαλογισμός, δίλεπτος και πολύ δυνατός, που σε επιτρέπει για πρώτη φορά στα χρονικά, μέσα σε δύο λεπτά, να έχεις επαφή με την υπερσυνθητότητα. Αυτό που έκανε ο Τέσλα. Λοιπόν, έφτασε στα χέρια μου αυτός ο δίλεπτος διαλογισμός. Δύο λεπτά λοιπόν, θα τον δώσω μόνο στο Mastermind. Μετά κάνουμε την τεχνική του Τόνι Ρόμπινς που κρατάει μάξιμουν τρία λεπτά και είναι η τεχνική με την οποία μπορείς να αποφασίσεις ποιος θα είσαι και πώς θα νιώθεις όλη τη μέρα ακόμα και αν δεν είναι η ημέρα σου τελείως χαωτική, εσύ θα είσαι αλλιώς. Και να διευκρινίσω γιατί πολύ το παραξηγούν που λέω του Τόνι Ρόμπινς, έτσι τον ονομάζω εγώ, δεν είναι του Τόνι Ρόμπινς, Έτσι, απλά να τη χρησιμοποιήσει και το όνειρό μας για να αλλάξει τον εαυτό του. Μετά έχουμε την τεχνική μάγια, η οποία κρατάει δευτερόλεπτα. Δευτερόλεπτα. Και μετά κάνουμε την τεχνική αλλαγής πραγματικότητας, που αν την έχεις μάθει να την κάνεις απ' έξω μόνος σου, είναι και ένα λεπτό. Οπότε, μιλάμε για έξι λεπτά. Έχεις έξι λεπτά κάθε πρωί για να έχεις κάνει τελείως fit την προσωπικότητά σου, την ψυχολογία σου και να μη στην επηρέασεις τίποτα άλλο. Τα υπόλοιπα μυ Φιλάκια πολλά σε όλους.
Κβαντική Ύπνωση & Ψυχολογία: Τι Αποκάλυψε το Υποσυνείδητο σε 3 Αληθινές Ιστορίες;
