Korina Lymnioudi guides you through a visualization to meet and heal your inner child. You'll start with deep breathing and a hand on your stomach, then spend time with your younger self to understand how past experiences shape who you are now.
Αυτός ο οραματισμός θα σε κάνει να περάσεις χρόνο με το εσωτερικό παιδί σου. Με αυτό που ήσουν όταν ήσουν μικρός. Ξέρεις αυτό το παιδί υπάρχει ακόμα μέσα σου. Επηρεάζει τις αποφάσεις σου. Επηρεάζει τη συμπεριφορά σου. Ό,τι πέρασε αυτό το μικρό παιδί επηρεάζουν το σήμερα, το δικό σου τώρα. Οπότε ας περάσεις λίγο χρόνο μαζί του για να θεραπεύσεις εκείνο, ώστε να θεραπεύσεις εσένα. Βρες ένα ήσυχο μέρος και κάθισε αναπαυτικά ή ξάπλωσε, κλείσε τα ματάκια σου Βάλε το χέρι σου στο στομάχι σου. Ξεκίνα βαθιές αναπνοές και παρατήρησε πως φουσκώνει το στομάχι σου και ξεφουσκώνει.
Κβαντική Ύπνωση & Ψυχολογία: Τι Αποκάλυψε το Υποσυνείδητο σε 3 Αληθινές Ιστορίες;
