A spoken monologue by Pablo Almazán (from the YouTube video “ASI VIVES SI VIVES ASI”) describing how survival-related emotions manifest physically (vibrations/winging movements), how they drive high energy expenditure and cravings for quick dopamine-producing foods (sugars), and how prolonged stress increases cortisol, accelerates cellular wear (telomerase use) and may raise biological age.
Puedes ver el agua, ves las vibraciones que hace, ves como vibra, ves ahí a los costados. Esas vibraciones. Son gritos de supervivencia. Qué bueno que puedas ver cómo es una emoción, como es una acción. Eso es un grito de supervivencia. Ahí lo estás pudiendo ver. Hay un aleteo particular que es el aleteo que escogió el universo, no escogió, que decidió el universo que es el mejor, como acto a realizar en un momento de supervivencia. Mirá, Vos podés ver a la velocidad que está aleteando y que se está moviendo y la cantidad de energía que está gastando, no es la habitual, no es la normal, es una energía muy superior. ¿Sabes qué le provoca eso? Necesidad de saciarse rápidamente con cosas. Lo que vea va a ser, lo primero que va a comer seguramente va a ser dopamínico, dopaminérgico, eso van a ser azúcares, va a ser glucosa, va a ser fructosa, sacarosa, para hacer cosas que lo van a sentir satisfecho y que recupere energía rápido. Va a terminar agotado. Ese es un nivel de estrés y de cortisol inmenso, inmenso. Está gastando una energía, un cortisol inmenso. Como consecuencia de eso gasta más reproducción celular, gasta más telomerasa, consume, tiene una edad biológica, va a tener una edad biológica mayor.
