
Pablo Almazán explains how the adrenal glands regulate cortisol and carry emotional messages from our ancestors. He connects adrenal exhaustion and immobility to what he calls the "síndrome del cordero," an evolutionary response to separation from the herd, and suggests tracing your symptoms back through childhood and family history to find the root conflict.
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¿Cómo les va? ¿Cómo están? Bellísimo día. OK, aquí con Shake, mirando las gotas que caen de la mañana. Bueno, hoy vamos a hablar de un tema hermoso que son las suprarrenales, que tienen un mensaje, como todos los síntomas. Si uno lo sigue hasta el origen, me gusta decir por experiencia, porque es así, porque siempre sucede que uno se da cuenta cuando sanó un síntoma realmente y en profundidad, cuando le agradece al síntoma. Hay que tomar conciencia que eso, en lo que normalmente se conoce como sanar, eso no sucede. Sin embargo, cuando uno entiende a dónde lo llevó el síntoma, a qué profundidad lo llevó, inevitablemente lo agradecemos. No puedo creer que si no fuera por este síntoma y por haber seguido todo lo que me dijo, mi vida es ahora lo que es, ¿Cómo puede ser? Esa es la clave de por qué fuimos, hasta donde fuimos y por qué nos decidimos a seguir hasta el origen de los síntomas. Porque cuando se encuentra eso, quiere decir que se llegó hasta lo más profundo el agradecimiento del síntoma, algo que suena muy disparatado para la humanidad. Bueno, vamos a ver un poco las suprarrenales. Las suprarrenales están, como lo dice su nombre, por sobre los riñones y son las encargadas de más de una cosa, pero la principal, la que vamos a hablar acá, de activar, producir y balancear la cantidad de cortisona, de corticoides en nuestro cuerpo, tiene un papel muy importante en eso. Entonces, la relación que tenemos que establecer enseguida con las suprarrenales es cómo van a administrar ese químico que yo utilizo para pasar a la acción, para moverme, para tomar una decisión y ejecutarla. El cotisol es muy útil en eso. Entonces, las suprarrenales, por lo general, cuando se activan, en realidad se dice se activan, pero es cuando se inactivan. Cuando se desactivan es cuando estoy ante una crisis, que no sé para dónde ir, no sé para dónde salir, cuando siento que perdí el camino, cuando siento que me estoy alejando de mi entorno de seguridad, que puede ser mi clan real, mi clan simbólico. Ahí es cuando las suprarrenales, más que activarse, activan un mecanismo que hace que la persona hasta confunda lo que tiene con una depresión. Se siente decaída, siente que no puede salir para ningún lado, se siente que. Que no quiere levantarse, como si fuera una depresión. No tiene, por supuesto, las mismas características, pero hablo para el que no sabe especificar ese tipo de cosas, va a notar como un cansancio muy importante, un cansancio insoportable. Esas son las suprarrenales diciéndole a la persona quédate quieta. ¿Y de dónde surge eso? Surge de una memoria que tenemos, que en realidad se le llama el síndrome del cordero, pero en realidad son muchos los bichos de manada que aprendieron sabiamente esto. Por ejemplo, fíjense. Buenas. Fíjense, cuando uno es chiquito y nosotros vamos a la playa, le decimos a nuestros hijos mirá, ¿Ves esta sombrilla que tiene un dibujito así que mamá le está colgando un trapo color fucsia para que la veas, ve? Si. Esta sombrilla que no sé, es blanca, bien grande, esta reposera. Sí. Bueno, esta es la de mamá y papá, vos no te vayas de acá. ¿OK? ¿Cuánto dura eso? Cinco minutos. Nosotros lo que le decimos a los hijos si vos te perdés, sentate. Eso hay que decirle a un niño. Si vos te perdés, sentate. No sigas caminando, no sigas caminando, sentate. ¿Por qué? Porque el niño se pierde en la playa y empieza a buscar una sombrilla blanca y se va a la otra sombrilla blanca, blanca, blanca. Y al rato pasa un grupo de personas que lo trae el hijo acá arriba y todos aplaudiendo. ¿OK? Y ahí viene la desesperación o la vergüenza de los padres. ¿Como no lo vi y no me di cuenta? A lo que voy con esto es a lo siguiente. Esa sabiduría de si vos te perdés, sentate. En la naturaleza está. Y eso es lo que detonan las suprarrenales. Cuando un cordero se pierde, cuando un animal se separa del rebaño, tiene un mecanismo que se le activan las suprarrenales, se le necrosan las suprarrenales y Truc se sienta. ¿Por qué es eso? Porque todo es evolución. Porque el que se quedó sentado ahí, después el rebaño lo encontró y el pastor también lo encontró. En cambio al que no se quedó sentado ahí y siguió caminando, caminando, caminando, se perdió y murió. Se perdió porque se separó del rebaño. Se perdió porque fue atacado por predadores, por no estar cerca del rebaño. Nosotros tenemos incorporado eso. Entonces cuando sentimos esto de perdí mi sentido, perdí mi rebaño, no sé para dónde salir, no siempre es el rebaño. A veces el sentido en el que lleva la vida, el sentido que va con una pareja, el sentido en que lleva una empresa, el sentido en que va en circunstancias generales de la vida, se activan las suprarrenales. Hay dos conflictos o síntomas conocidos con respecto a las suprarrenales. Hay más, pero dos muy conocidos. Son lo que se llama mal de Addison. Buena. Vení, vení. Salud. Acá está. Cuando lo quiero agarrar, quiere salir corriendo. El mal de Addison y el síndrome de Cushing. En esos dos lo que hay que mirar es esto que acabo de decir. Principalmente esto, estas historias. Es decir, no sé para dónde salir, he perdido el rumbo, me siento porque si no voy a morir, me pierdo y no voy a volver a encontrar el rebaño. ¿Está bien? Entonces eso. Las suprarrenales tienen un significado que se puede llamar más arquetípico. El lado izquierdo del lado derecho. Ustedes no todos lo saben, los consultores sí lo saben. En Humano Puente las lateralidades y las polaridades las trabajamos de manera distinta a cómo se trabaja en todas las corrientes biológicas. Nosotros trabajamos de manera distinta y como digo siempre, ahí están los resultados. Cada uno puede tener su manera de verlo. Pero sí, en cuanto a la lateralidad, hay otra cosa que es el significado arquetípico de las cosas. Yo suelo decir, cuando explico lateralidad, que una cosa es la lateralidad, la polaridad, y que otra cosa es lo que significa arquetípicamente un órgan está en pares, y que un lado o el otro, en este caso hay un lado de los suprarrenales que está más relacionado con esto, he perdido el rumbo, con el cortisol, con este tipo de cosas. Y la otra está más relacionada a la desvalorización, una desvalorización profunda, probablemente, a no haber sido querido, no haber sido aceptado como hijo, hijos no deseados y ese tipo de cosas. De modo que a eso también hay que darle una mirada. Pero la verdad y por experiencia, es que el principal conflicto es. ¿Y que tenemos que buscar? Bueno, no sólo lo que nos está pasando aquí. Acuérdense, un síntoma se trabaja lo más cercano al presente posible, y después voy al pasado. Entonces, ¿Qué me sucedió cuando empecé a estar en esta situación, cuando tuve este problema de suprarrenales? Bueno, y después, ¿Qué me pasó antes, a la mitad de la edad, a la mitad de edad, ¿Qué le pasaba a mi madre en estos conflictos que estaba viviendo de no saber para dónde salir, cuando estaba embarazada de mí? ¿Y con qué ancestros estoy relacionado que vivieron esas emociones? ¿Quiénes son los que se fueron sin querer irse los que perdieron el clan, los que como no fueron más vistos en el clan, el clan los dio por muertos? Entonces yo ahora tengo activo aquel cordero perdido, lo tengo en mí. Les diría que sin eso no está el problema de suprarrenales en el presente. Así que a buscar eso y a sanar y a buscar esos ancestros, porque son los que tienen la clave y un tesoro guardado así esperando para que resuelva el conflicto. El que resuelve el conflicto, ese ancestro, le dice, toma, esto era lo que yo deseaba, ahora lo tenemos. Así que a disfrutar metiéndose en la profundidad de los síntomas. Me voy porque hoy continúo tempranito con las entrevistas de los candidatos a comunicadores y es un honor enorme para mí. Ayer fue un día de fiesta, fueron hermosas las entrevistas. Los amo. Nos seguimos viendo en humanopuente puntocom y acuérdense, la respuesta a todas las preguntas es a consulta, pero también en los podcasts estoy respondiendo todas las consultas. Como vieron, publiqué un podcast la semana pasada. Se meten en Spotify, buscan ahí Humano Puente y ahí les van a aparecer muchas de las respuestas que me van dejando acá y otras que seguimos grabando semana a semana para poder subir. Les mando un abrazo grande. Gracias. En el perfil este mismo de Instagram, si están viendo este vídeo por Instagram, van a encontrar un link tree, ahí hacen clic y acceden a todas las preguntas más comunes que me hacen. Les mando un abrazo grande, nos vemos. Gracias.










