In this Tamil‑language monologue, Praveen Calvin outlines a practical framework for planning the upcoming year. He begins by urging viewers to engage in deep Reflection, reviewing the past twelve months to surface what worked, what didn’t, and which outcomes they truly value. He then introduces Subtraction, the idea of deliberately cutting down the number of tools, commitments, and habits that add friction, arguing that fewer moving parts lead to clearer focus. Building on that, he presents Multiplication, a mindset of scaling impact by channeling the energy saved through subtraction into high‑leverage activities. Energy management is a recurring theme: he stresses the importance of adequate sleep, proper nutrition, and regular rest as the foundation for sustained productivity. Praveen also highlights Nila Vela (night work), recommending the quiet late‑night hours for deep, uninterrupted work. Continuous Knowledge Building is positioned as a growth engine, while Community and Consistency are portrayed as essential supports—regular interaction with peers and disciplined habit formation keep momentum alive. Throughout, he advocates simplifying workflows, setting clear priorities, and avoiding over‑complication, so that the new year can start with a clean, actionable plan.
Chapters
ஒரு வரஷம் நமக்கு எட்டும் பலப்பரமாய்ட்ட் மாறண்னம் நட்கில, அதனி நம்மள பலந்சயிநத அதற்தோலம் சரியா இய ஒரு பரவசியம் எந்த மென்றர் எனக்கு தந்ந எட்டும் பரானப்பட்ட வளரே கோர ஆய்ட்ட ஒரு கண்டண்ட நான் எந்த லஈிலைக்கு இம்பலிம்பிண்ட 1. Reflection எனந்து வரணா? Reflection எனந்து வரணா? Reflection எனந்து வரணா? Reflection எனந்து வரணா? Reflection எனந்து வரணா? Reflection எனந்து வரணா? Reflection எனந்து வரணா? Reflection எனந்து வ சில காரிங்கள் நமக்கு நன்னாயிட்ட பராஜியப்பட்ட, இல்லை பரீஷிச்சு அத்தரா ஒரு விஜயத்திலிக்கு எத்தாத காரிங்கள் உண்டாஓ. அங்கனே, நமக்கு நமக்கு கழிஞா ஒரு வரஷம், நமக்கு � අපි අපි අපි අපි අපි நான் எடுத்து போய எட்டும் ஒரு பத்து போய்ண்டு எடுத்து இருந்தால, நான் செய்யான் பாணில்லாத இருந்த, அல்லங்க, அறுஞ்சும் அறியாதியோ, பல கரங்கள் செய்த பிடித்த� අපි අපි அந்த வரணத்தை நான் அந்த வரணத்தை எடுக்க வேண்டும் என்று தோன்றும் அந்த வரணத்தை நான் அந்த வரணத்தை எடுக்க வேண்டும் என்று ஒரு reflection எனானா நமுக்கு புதிய வருஷத்தில கொண்டு வரண்டா போ அதில எடுக்கும்போ நமுக்கு நந்நாயட்டு பரயோஜணப்பட்ட நல்ல நல்ல தீருமானங்கள நம� தோன்றும் Subtraction என்னுளோ ஆயா. Subtraction என்னுளோ ஆயா. Subtraction என்னுளோ ஆயா. Subtraction என்னுளோ ஆயா. Subtraction என்னுளோ ஆயா. Subtraction என்னுளோ ஆயா. Subtraction என்னுளோ ஆயா. Subtraction So if we take a complete list, என்னுளோ we can reduce the number of tools that we use only when we don't need them that much. ஆய For example, if there are a few team members, we can reduce the प्रदाणप्पट्ट एक गोल लेक्क, लक्षित लक्षित लक्षित लक्षित लक्षित लक्षित लक्षित लक्षित लक्षित लक्षित लक्षि� number of tools that we use only when don't need them that much. நம்மல இத்தற்றத்தல்ல amount நம்மடை கயிரந்து போகுண்ணுண்டே. சலப்போ ஏதங்கிலும் ஆள்க்காரடின்னு நம்மல ஸாணங்கள் வாங்க 3.Multiplication எப்படி நமக்கு எனர்சியாக வர்க்கின்ற வசங்கள? எப்படி நமக்கு நமக்கு எனர்சியாக வர்க்கின்ற வசங்கள? எப்படி நமக்கு நமக்கு எனர்சியாக வர்க்கின்ற रावलि यनिकि नदवस नन्नायट प्रटक्टिव ओम. इननल चलल दवसङकळ रावलि यनिकान कळिनल. अपो नमल अनन्न � வசங்கள? எப் நம்மல கழிக்கின்ன ஆஹரங்கள, நம்மட உறக்கம, இதனே கர ேசியத்தாண நம்மட எனர்ஜி வரயவ. அப்போ நம்மல அதனே கரமிய प्रदारप्पटं இரிக गोललेकि नमने इतक समय उपयिकायं कळिञा इतक यहण. इवदायका 3. नमने इडपटपराण Knowledge नमकि ननन 1 వరషణ నమల కొరరయ కారణకల నలలజ అక్యఊర ఇదం, పశి నమడ పరదాల పటా పటా వరిమాణత లిక ఇలం ఇలం నమడ ల इङ्ञरोल करयङ्गलका नममले चेयित करियियंपो, अव नोलजने नமले मल्टिपले हयाण, कूडतल सமै अवरा क� 4. NILA VELA. NILA VELA. NILA VELA. प्राधाणियं कुडुका ऎन्नो लाणा अटित्ते चेयंटा अञ्जामतायत नமन मनी नமकि एवडिटा नाला एटो म� அதாவத, நம்மல சலப்போ ஒரு மாஸத்தலே, ஏதிங்கிலும் 1-2 ாஸன் நம்மல கొரசந்து மாறி நிக்குந்த கரிங்கள் சையினோடங்கಲ, அங்� நமக்கு அதற்குள் அதற்குள் அதற்குள் அதற்குள் அதற்குள் அதற்குள் அதற்குள் யார் இதில் நம்மள விஸ்ரமமக்கின்ன, ரோடேட்டியின்ன அதற்குள் கறியங்களை திரிச்ச அறந்ய, அதன்ய நமள புதிய வரஷத்தல்கில் பலணிங்கள் உ� அதற்குள் 2. Conversion அது களிஞ்சா 2. Community 6 மாஸம் அவர்களுக்கும் அவர்களுக்கும் அவர்களுக்கும் இங்கணவலந்நிரபதி பரோகரம்ஸ்கள் ரோடேடியுந்நோண்ட. இங்கணவலந்நிரபதி பரோகரம்ஸ்கள் ரோடேடியுந்நோண அதை வல்லபோரு ஆய் புவாத கர்தியமாட நம்மல ஒரு ஶேடியோள இயாப்போ சலப்பா ஆஜ்சயல இந்ந இந்ந ஸமயங நம்முடைய கழந்த வர்ஷம் தந்நே ஆண்ட வர்ஷம் பலந்த வர்ஷம் பலந்த வர்ஷம் பலந்த வர்ஷம் பலந்த வர்ஷம் பலந்த வர்ஷம் பலந்த அது தனியான எட்டும் நந்நாய் புதிய வரச்சட்ட பல்லக்க வ� கறண்களை மறந்து வோம் பஷ்ய மறந்து வோம் அதக் கர்த்திமாய் டேட்டை நம்� நமக்கு பட்டன் நமக்கு திரிச்சரியாம் விடும் எப்படக்கே நமம் நமக்கு வீக்க ஆவுங்க எப்பட ஆனம் நமக்கு வாளர நந்நாயட்டு பர்ோம் சிய� மற்ற வீடியோல நமுக்க வீண்டும் காணாம் பரவீன கலவின கட்ச